上圖是借用的朋友圈朋友的照片。
大家下午好！
今天，我繼續(xù)分享我的情緒日記。
曉東情緒日記51——失落（2）
我細(xì)心體會一下，人生每個階段都有失落。從一出生開始，我呱呱墜地，離開了溫暖、安全的子宮，來到這個寒冷、陌生的世界（我是冬天出生的），帶著極大的恐懼和焦慮，哇哇大哭。我人生的失落旅程就開始了。肚子餓了，想要喝奶，沒有，或者不那么及時。憤怒的哭喊中帶著失落。撒尿拉屎了，屁股冰涼不舒服，怎么沒人幫我清理一下，讓我變得溫暖舒服！在子宮里可是想喝就有喝，想拉就拉。如果我有思維、有記憶，可能會想賴在媽媽肚子里，不愿意出來。
在人生成長的過程中，我也處處充滿了失落。慢慢的不能任性，不能隨便哭，不能耍無賴了。要肩負(fù)責(zé)任，懂事，聽話，乖。不給大人添麻煩，還要設(shè)法取悅父母，試圖讓他們變得開心、滿意。如果大人生氣了，不開心了，還會打、還會罵，我心中不但充滿著害怕、恐懼。還有無邊的哀傷和失落。
到了上學(xué)的年紀(jì)，生活之中又多了老師和同學(xué)。我的個子在班級男同學(xué)當(dāng)中是最小的，我不但要討好、取悅老師，還要盡量不得罪其他的同學(xué)。既要努力學(xué)習(xí)，取得好成績，還要壓抑自己，保持低調(diào)，不要驕傲、嘚瑟，以免被老師批評、被其他同學(xué)嫉妒、報復(fù)。
在一個孩子的世界里，外界有很多道德和規(guī)則，觸犯了就可能會受到懲罰和拋棄，漸漸的自己變得壓抑，為了活下去，不得不屏蔽或者閹割掉自己的一些需求、生命力和個性。這些都會讓我感受到失落的痛苦。
推己及人，換位思考，以心待心。這些失落帶給我的啟示是：
我對于我的孩子，盡量尊重他們的生命力和個性發(fā)展。保持他們?nèi)烁竦耐暾透咦晕覂r值感。愛他們就如他們所是，不是補償自己，也不是重復(fù)輪回。
對于我自己，承認(rèn)小時候就是很痛苦，人生就是從痛苦中涅槃，增強自己對痛苦的承受力、轉(zhuǎn)化力，發(fā)現(xiàn)其中的成長機會、快樂、幸福。苦中作樂、找回本真的自己，永遠(yuǎn)對人生抱有希望和熱情，直到生命終止的那一刻。
對于我愛人，我試圖理解她現(xiàn)在一切的行為，不存在對錯。這些應(yīng)對方式都是她的人生經(jīng)歷塑造出來的，在她小時候這些策略都很有用，讓她活了下來。我們的人生不一樣，也不強求現(xiàn)在我們的選擇都一致。
未完待續(xù)……
