常常會聽別人說人生總有很多無奈，也常常自己寫到人生的無奈與心酸。有時候會感到迷茫，說這些，寫這些帶有負能量的東西是為了什么呢？

后來慢慢明白了，因為人總需要釋放。當把所有不好的、負面的都釋放以后，或許內(nèi)心里會留下最好的能量。

或許人生本就是無奈與心酸，說與不說，寫與不寫，都是客觀存在的。有的人一生都過得簡單快樂幸福，并不是因為他們的人生里沒有心酸無奈，挫折痛苦，而是因為他們能夠很好的面對人生的不如意和一切不幸的遭遇，他們忽略了那些讓自己困惑煩惱的東西，更加注重的是自己心里的幸福與快樂。

學會放下

而有的人沉浸在那些無奈心酸苦痛中不可自拔，不曾去釋放內(nèi)心的苦痛掙扎，不曾抬頭看看陽光明媚的生活 。所以便不曾感到輕松和快樂，只會覺得沉重和煩惱。

我常常會想，或許在有的時候無病呻吟都比有病不呻來的更好吧。因為當你呻吟感嘆時，很好的釋放了。

人只有一顆心，不能傷不能死，傷心很難補，死心很難活。哀莫大于心死，所以要不斷和哀默作斗爭，讓這一顆唯一的心好好的。兩間房，左心房右心房，容不下太多人太多事，有的人進來了又出去了，有的人從未放心中，有的人一直在心中。把不必要的東西從自己的內(nèi)心清除，才能讓兩間房保持最好的空間留給最重要的東西。

兩間室，相當于兩件事，生和死。人生是主題，活著就是意義，人死是一瞬，死后便一無所知。這一顆心，兩間房，兩心事，需要釋放，才能很好的存在。

當學會如何去釋放便也就釋懷了，當心不在沉重，便如釋重負。