今天在@看見心理測試 公眾號看到這樣一句話：

“真正獨立的人，內(nèi)心是平靜且充盈的。而依賴無能的人內(nèi)心是脆弱不安的?！?/p>

想擁有獨立的內(nèi)心

你有沒有遇到過，別人對你說“別太玻璃心了”？

然而很需要呵護的玻璃心，往往給身邊的人帶來很多的困擾。

玻璃心的人缺少安全感。但其實安全感不是來自外在的人與事。安全感來自于自己。獨立的面對一切困難，不依賴于任何人。

玻璃心該怎么改變呢？

雖然我也很喜歡做測試，去了解當(dāng)下的自己。但無論測試的結(jié)果是什么，那只是對當(dāng)下的定格。性格是可以改變的。

經(jīng)歷會告訴我們，沒有什么你依賴而離不開的人與事?？傆幸惶?，玻璃心會覺醒，會想要丟棄“依賴”這個東西。

生活不會因為某個人的離開，某個事的變化而停滯不前。生活的腳步還要繼續(xù)，不要盲目的沉浸在悲傷里。

學(xué)會愛自己，要過得更好，對自己憐香惜玉。做一些轉(zhuǎn)移注意力的事情?？纯措娨晞?、看看書、吃點好吃的，放松放松心情。

該承擔(dān)的面對的不要逃避，嘗試一下，其實也沒什么，會變得更勇敢。當(dāng)下需要做的事不會因為心情不好而不做、不努力。玻璃心最需要的是勇氣。

當(dāng)玻璃心變得獨立

未來的日子里，陪伴最長的是自己。能夠平靜的去面對一切，不是因為孤單，而是學(xué)會與自己相處。孤身一人，也不是什么災(zāi)難，內(nèi)心平靜而充盈。

當(dāng)玻璃心獨立了，再遇見一個人，將彼此攜手、分擔(dān)；再遇見什么事，內(nèi)心可以悄悄消化，再說起也不是拋出什么了不起的負擔(dān)