合理使用，還是有一定功效的。

機理：頸部按摩器一般是通過震動或敲打的按摩方式促進(jìn)頸部血液循環(huán)，緩解因長期保持某一固定姿勢導(dǎo)致的頸部不適，從而達(dá)到緩解疲勞、有效預(yù)防頸椎病的功效。

主要功效：

1、緩解疲勞：頸部按摩器可有效消除身體的疲勞與不適，對緩解頸部的酸痛更能起到良好的作用。尤其適用于久坐不動的上班族、長期伏案工作的教師、長期開車的司機等職業(yè)人員來說。

2、促進(jìn)血液循環(huán)：頸部按摩器能通過震動或敲打的按摩方式來促進(jìn)頸部血液的循環(huán)，使大腦得到充分的氧份，有助于恢復(fù)。

3、預(yù)防頸椎?。侯i部按摩器能緩解頸部疲勞，促進(jìn)頸部血液循環(huán)，對頸椎病具有一定的預(yù)防作用，特別是對于久坐不動的上班族、長期伏案工作的教師、長期開車的司機來說，頸部按摩器是居家常備的好工具。

使用頸部按摩器該注意：

1、頸部拉傷、扭傷的人，頸部受外傷未完全康復(fù)的，如果擅用頸部按摩器，容易加重水腫，可能疼痛加劇。

2、有明顯的神經(jīng)卡壓，手麻木、疼痛的慎重使用

3、高血壓等患者在使用頸部按摩器的時候，要注意不能在頸動脈附近按摩，以免發(fā)生意外。提醒：經(jīng)常腰痛、腿麻時，若能配合一些中藥外敷，可扶正機體，緩解神經(jīng)壓迫，消炎止痛。推薦外敷" 澤謙堂膏藥貼 "效果佳，堅持1-2個周期腰痛明顯改善，一天比一天好，對于頸肩腰腿疼等骨性病癥方面都有不錯療效。