今天休息，按時吃了三頓飯，不知道為什么會半夜餓的六神無主，只是看著這無聲的夜，任其籠罩在一間小屋外，讓我覺得一間房里盛滿了暖意，隔壁傳來的蘇蘇媽媽的呼嚕聲，我摸摸自己的肚子感受饑餓在胃里悲鳴，腦海里不時傳出一陣如鳥鳴般的清脆聲音，她說：如果不戀愛，就是在辜負時光；但如果不愛自己，就注定辜負愛情。

當一些想法在腦子里上下顛簸的時候，就是正視它的最好時機。想想也是，如果無法自愛，人就會傾向于從一段關(guān)系里索愛，因索愛而不得，就變得失望和感覺不被愛，在這時候，就會想要真正的更加濃烈的愛來保護才會走向幸福，但這時候，身邊的那個人已經(jīng)累了，在一個沒有安全感的人面前，他付出所有的安全也變得想要被愛，而想要被愛的人在愛的能力上變得越來越弱，愛情就這樣死掉了。

愛自己才是一生的命題，一個愛自己的人無論遇見誰,都能成就佳話，而一個在愛自己上唯唯諾諾的人，只看見月亮卻看不見星星，這是多么孤單的一件事啊。

當你愛自己，你會發(fā)現(xiàn)什么都可愛，你會想要伸出手去撫摸一片葉子或是跟一顆老樹擁抱，會在想起初戀時露出一張嬰兒般的臉，而愛自己的人是不會去尋找愛自己的方法的，你知道什么讓自己喜悅，知道哪個地方值得停留，知道哪種食物更加滋養(yǎng)自己，你就是知道，你知道哪里有家有感覺的店，你知道如何上山、下海、看書、喝茶。

能看別人彼此評判，卻不參與，能面對指責卻不接受，當把身邊的一切都看作跟自我的相處時，你會發(fā)現(xiàn)毛巾的柔軟，也會更加懂得只有自己才能自我抨擊這件事，當你懂了這件事后，自我的針鋒相對會慢慢遠離，而你看到樹的生機，看到建筑工人絕妙的手筆，當看到被無私的奉獻環(huán)繞時，柔軟在心底播種，生出慈悲。

而愛，不過是這樣一件事，被不斷的夸大和苦苦求索之后，反而變得更加簡潔。當你愛自己之后，遇到另一半時，會發(fā)現(xiàn)1+1大于2的能量，而你孤獨求索渴望被愛時，有人相伴，卻依然空虛，當丈夫出門、孩子上學后，當你可以奉獻的對象不在身邊時，那空虛只會讓你想要奉獻更多，看起來多么無私，也許不過是自我拋棄和沉重的壓迫。

在這種情形下，被愛的人想要逃跑，一直在愛的人想要愛更多，想逃的人無法回應(yīng)時，想更愛的人陷入憂傷的深淵。

我認識一對姐妹，她們總是有說不完的對彼此的指責和憤怒，我有時候聽她們講話，總是會無端傻笑，她們像個孩子一樣通過拆穿彼此來獲得一些顯得高尚的理由，我不是故意笑出聲的，但相愛相殺的最后，人會忘掉愛，想殺的沖動則此起彼伏，在愛情里又何嘗不是如此？

當一個人試圖糾正你時，你不要因為覺得不被尊重而憤怒，你可以問問他，如果我就是這樣的人，你還愛我嗎？如果繼續(xù)愛我,你還會說出類似的話來改變我嗎？如果無法彼此成全和接受、成長，愛情跟在山腰搭了一個臨時帳篷一般，經(jīng)不起任何考驗，但我們喜歡證明被愛，所以失望的指望。

我們要先給自己搭建一個穩(wěn)固的溫柔鄉(xiāng)，再去尋找愛情來培植一個美麗的花園，而愛自己是接近并獲得親密關(guān)系的鑰匙，沒有它，打不開任何一個愛的珍寶盒。