
很多時(shí)候,我們努力不氣,不委屈,不計(jì)較,不傷心,不失望,太多時(shí)候,我們覺(jué)得還控制得住,可就在這些忍耐積累到一定程度的時(shí)候,一個(gè)小小的導(dǎo)火線就會(huì)讓你所有的堅(jiān)持都崩塌的。
然而,大多數(shù)情況下,這個(gè)導(dǎo)火線真的太小太小了,小到你自己都覺(jué)得值得嘛,所以怎么能怪別人將你定義為小心眼,小氣鬼,作呢?
我們以為努力控制的情緒就像打掃房間一樣,自己默默掃一掃,倒進(jìn)垃圾桶,心房就潔凈如初了。
但其實(shí)不過(guò)是橡皮擦而已,一次又一次的擦拭,每一次都留下了痕跡,時(shí)間久了,次數(shù)多了,總有一天,你輕輕一寫(xiě),那張紙就破了。寫(xiě)的人還在想:“以前都很用力也沒(méi)破???這次我那么小心翼翼的,怎么就破了?真差?!边€嚷著要去差評(píng),立志再也不用這種紙了。
一次又一次的使用,擦拭,紙?jiān)絹?lái)越脆弱。人心也是如此,一次又一次的傷心,失望,越來(lái)越脆弱,總有一天,一個(gè)小小的導(dǎo)火線,就足以讓所有的默默承受瞬間崩塌。
情緒亦是如此。
當(dāng)然,有些事“咎由自取”,你怪不得別人。即便爆發(fā)了,每個(gè)人都有自己的立場(chǎng)和情緒。他經(jīng)歷的一切你無(wú)法全部知曉。
但還有一些事,被爆發(fā)者確實(shí)是被冤枉了。
有這樣的情況:我們手頭忙著令人煩躁的事情,越來(lái)越煩,越來(lái)越焦躁,這時(shí)候突然有個(gè)人跑來(lái)打斷你,無(wú)論這個(gè)人說(shuō)的是什么事,即便是滿(mǎn)心愛(ài)意,為你好,你都可能一陣怒火傾瀉到他的身上。
當(dāng)然,還有第三種情況,制造量變和產(chǎn)生質(zhì)變的主體不同,那么,前者榮幸逃脫,后者被冤枉。這種無(wú)辜替罪羊事件,不僅僅是時(shí)間上的順序差,也可能決定于爆發(fā)者的情感,對(duì)前者的更愛(ài)或更怕而不敢動(dòng)怒,卻把所有的怒氣宣泄給更肆無(wú)忌憚的對(duì)象那。
如果你是那張紙:
第一種情況,是別人咎由自取,請(qǐng)好好愛(ài)自己,別讓那些傷害自己的人繼續(xù)停留在自己的生命。別管別人如何說(shuō),你自己明白就好。
第二種情況,在動(dòng)怒前,請(qǐng)三思,沒(méi)有人有責(zé)任有義務(wù)接受你的壞情緒。如果你感覺(jué)到自己煩躁了,請(qǐng)主動(dòng)利用自己的方式去發(fā)泄出來(lái),別輕易給別人。
第三種情況,請(qǐng)一定一定要努力。努力別牽連別人,如果沒(méi)有勇氣對(duì)“主謀”動(dòng)怒,也尋找自己的發(fā)泄方式,別輕易給別人。
如果別人是那張紙:
無(wú)論是什么情況,請(qǐng)先記得反思,然后理解別人,最后認(rèn)栽,忘記,還可以是朋友。因?yàn)橹灰皇堑谝环N情況,別人的情緒都是暫時(shí)的,都是稍縱即逝的。你沒(méi)必要放在心上,成為兩個(gè)人之間的隔閡。
嗯,就這樣……