近日，一個(gè)媽媽在社交媒體上分享了和女兒“互懟式”輔導(dǎo)寫(xiě)作業(yè)的日常，引來(lái)廣大網(wǎng)友熱議。

視頻中，因輔導(dǎo)孩子寫(xiě)作業(yè)，媽媽和女兒展開(kāi)爆笑對(duì)話(huà)：“就你這個(gè)媽媽?zhuān)疫€能要嗎？”“從今以后，你的孩子就是笨蛋了”！

很多媽媽說(shuō)，自己是一邊看著一邊笑著，一邊卻忍不住涌出眼淚。陪孩子學(xué)習(xí)的個(gè)中艱辛，身為寶媽?zhuān)l(shuí)能不知其中三味？往往前一秒是母慈子孝，后一秒便雞飛狗跳。

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焦慮，與很多陪娃媽媽形影不離，攆不走、撕不爛、錘不破。

既然焦慮來(lái)了，我們一定要面對(duì)它。

美國(guó)著名作家斯特雷德在自己的旅行筆記中提到：找到你最好的自己，一旦找到，拼命留住她。

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身為母親，我們自然也可以找到內(nèi)心里更好的自己：

第一點(diǎn)、把控自己情緒

看到孩子考不好或作業(yè)寫(xiě)不好，很多家長(zhǎng)的第一反應(yīng)是憤怒。對(duì)孩子暴跳如雷，橫加指責(zé)，真的是自己要表達(dá)的真實(shí)內(nèi)容嗎？說(shuō)到底不過(guò)是發(fā)泄一時(shí)的情緒。己所不欲勿施于人，何況是自己的孩子？所以家長(zhǎng)一定要控制好情緒這頭怪獸，千萬(wàn)別讓它傷人又傷己。

第二點(diǎn)、站位同理心

孩子考不好難道就不傷心？只不過(guò)，一些用哭泣來(lái)表達(dá)，一些用若無(wú)其事來(lái)掩飾。這時(shí)如果家長(zhǎng)沒(méi)有洞察孩子內(nèi)心，依然喋喋不休地指責(zé)，一定會(huì)引起其強(qiáng)烈反感。加強(qiáng)與孩子的溝通，和孩子形成情緒共鳴，才能站在孩子的立場(chǎng)體會(huì)其內(nèi)心的真實(shí)想法。

第三點(diǎn)、引導(dǎo)順其自然

知教育者，與其守成法，毋寧尚自然；與其求化一，毋寧展個(gè)性。每個(gè)孩子都有自己的個(gè)性和長(zhǎng)處，家長(zhǎng)切勿老是盯著孩子的短處，并拿來(lái)與他人長(zhǎng)處相比較，造成孩子情緒反感。事實(shí)上，每個(gè)孩子受教育的環(huán)境均有差別，這種比較沒(méi)什么意義，真正有效的比較應(yīng)該是向內(nèi)超越自我。

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第四點(diǎn)、引導(dǎo)正確人生觀

孩子上學(xué)后，很多家長(zhǎng)如臨大敵，到處尋求方法和技巧，焦慮得忘了其他，更忘了引導(dǎo)孩子正確人生觀。比如，讀書(shū)并非吃苦而是趣事，考試不是為了分?jǐn)?shù)而是為了進(jìn)步。周?chē)?guó)平說(shuō)：人生中最值得追求的東西就是兩個(gè)，一個(gè)是優(yōu)秀，一個(gè)是幸福。而讀書(shū)的目標(biāo)，就是為了讓人成為優(yōu)秀的人，擁有一個(gè)幸福的人生。告訴孩子，努力學(xué)習(xí)，不一定等于擁有洋房豪車(chē)，但一定可以讓自己擁有豐盈的內(nèi)心，高貴的靈魂，成長(zhǎng)為更優(yōu)秀的自己。

第五點(diǎn)、學(xué)做育兒達(dá)人

既然要求孩子好好學(xué)習(xí)天天向上，自己若不學(xué)又怎能跟得上時(shí)代？身為新時(shí)代的家長(zhǎng)，很多辣媽時(shí)刻不忘學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，努力追求高品質(zhì)的生活，實(shí)現(xiàn)更優(yōu)秀的自我。出于母愛(ài)，她們對(duì)待孩子成長(zhǎng)更是不敢松懈半分，閱讀各種育兒書(shū)籍，學(xué)習(xí)先進(jìn)育兒理念，同時(shí)也緩解育兒焦慮。