1、早上一杯鹽水，晚上一杯蜂蜜水一個星期做兩到三次面膜，把自己愛惜得漂漂亮亮。

2、一個人食量少，飯菜都不需要很多，合胃口就好，方便清理，而且規(guī)律的飲食很容易帶來幸福感。

3、家里常備啤酒、紅酒或者預(yù)調(diào)雞尾酒，周末或者閑暇的時候，一邊看電影一邊喝是人生樂事。

4、房間要清清爽爽，每一樣眼睛能看見的東西都是自己需要和喜歡的，因為東西越少，越能專注眼前的事。

5、負(fù)面情緒上來的時候，把屋子收拾一遍，洗個澡，睡個覺，起來就好了。少看勾起過往情緒的東西,尤其是在晚上。

6、遇到節(jié)日的時候，不要因為“唉,反正是一個人過” 就馬虎敷衍。否則你連刷個朋友圈都會很有落差，所以要么出去開開心心吃個大餐，要么在家好好搞勞自己。

7、生活里至少要有一個當(dāng)你忘記家門鑰匙可以去借宿的朋友。

8、學(xué)習(xí)新事物，并且堅持。閱讀、書法、繪畫、花藝、茶....管哪樣都是一門大學(xué)問，都有一個新世界。堅持之后會學(xué)到很多有趣的東西，認(rèn)識很多有趣的人。

9、舞蹈也好，語言也好，技能也好，只要是自己想學(xué)的就去學(xué)，用學(xué)習(xí)打發(fā)時間，時間也會饋贈你收獲的。

10、一個人生活與獨(dú)處其實充滿了無限的可能，不一定必須與“寂寞"劃上等。一個人生活，可以說走就走去旅行。