第31個月復(fù)盤 | 2020年3月

「大寫的橙」第294次推送

用溫柔的方式記錄生活

不是他們的生活過得多精彩

而是他們總能把每一天

都過得不一樣

?

March

跟2月一樣,也是一言難盡的一個月,重新審視要做的事

1.小身體?

早起(7:30前)23天

早睡(11:00前)21天

運動6天

牙牙31天

便便27天

站樁23次

抖肩22百次

冥想17次

飯后站半小時30天

頸椎每月犯病一次的節(jié)奏,2次

2.小時間?

公眾號2篇,設(shè)置「小禮物」:

二月「復(fù)盤」第30個月,實驗 | 21天手指頭畫畫打卡

「夸夸日記」打卡過半,來到第50天

「日復(fù)盤」第1154天,「月復(fù)盤」第31個月

「人生清單」8天,「大眾點評」0次

簡書發(fā)布16篇(見底部“閱讀原文”)經(jīng)常被鎖

友圈3條,微博22條,小紅書27條

斷舍離3件

2月投稿的「家就是美術(shù)館」上墻啦

KO石墨3年時間日記/時間軸

植樹節(jié),第4棵樹沙棘

導(dǎo)出/清理相冊,從1300到300張

如果認知沒有達到一定程度,再怎么自律也白搭,畢竟低水平的重復(fù),只是內(nèi)耗而已

一路撒著小星星向你靠近

靜聽雨落也溫柔

當(dāng)我們不開心的時候,一定是忘了感恩

3.小成長?

輸出93.5h,1稿石沉大海

KO手工客—花體字

KO便簽畫小課,14.5h

IN熱情測試—fm,執(zhí)導(dǎo)班開營,13h

KO葉葉/麥片—關(guān)于目標(biāo)的一切

KO北辰—復(fù)盤體驗營

KO曾奇峰—1分錢心理課

KO港股—進階,可以去當(dāng)韭菜了

KO老白—寫作(2年前買的)

KO藍田—寫作(2年前買的)

KO貓姐—朋友圈變現(xiàn)(2年前買的)

KO端銀—朋友圈變現(xiàn)(2年前買的)

KO群友—可轉(zhuǎn)債,查詢7分鐘理財no

KO小不點—計劃,3秒課代表

IN北辰—100habit

IN行動派—自信力

IN輸出力—發(fā)光之旅

報名清新冥想

莫名其妙的簡書日更挑戰(zhàn)

寫下?lián)鷳n/恐懼/焦慮

再次暫停微讀

“組織”1次夭折的21天營

與群友芬分享霸王餐和時間日記

整理文檔,很重要

這是最后1次給印象筆記機會了,一生黑

嘗試制作PPT知識小卡片

簡化了每日打卡,效率更高

4.小關(guān)系?

運氣爆棚中獎4次:胡蘿卜朋友圈的勿忘我(剛好在女神節(jié)收到),葉葉朋友圈的2次1.68,小白直播的健身褲

包餃子/自制低配奶茶/酸奶/包子/陳村粉/云吞/各種水果各種菜/芋頭糕/蛋糕宴/愛的口罩,返程結(jié)束飯來張口的生活

微博號/禮物/一線牽

5.小新鮮?

看:無

吃:KFC原味雞9.9,只點了一次外賣解饞

買:辣片/比薩卷/月子帽/補丁

做:受疫情影響的餓了么會員,點評積分做公益,新羽絨破了!,一年一度出坑股票的機會又沒了/1.4w,首次中新債0.01%和0.023%,開庭結(jié)束,華泰開戶失敗,催到橘色的50蚊雞,啟用新草稿本,紅兔子新衣追差評,完成通訊錄備注,查公積金資料,房間大清理

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