覺得工作無聊可能有兩個(gè)原因:
其一:覺得眼下的工作對自己的未來沒有幫助,達(dá)不到自己的期待,對自己沒意義而產(chǎn)生的無聊感;
其二:類似審美疲勞,日復(fù)一日做著相同的事情,對著那些閉著眼睛都可以完成的事情會覺得毫無挑戰(zhàn);
其三:不一定是工作本身無聊,而是你對自我當(dāng)下沒有一個(gè)很清晰的目標(biāo)感,因此,在這個(gè)尋找過程中做的任何事情,都會讓你覺得無聊;
破解大法:

咦,這是啥,這只喵就可以讓我不無聊嗎?其實(shí)一開始我也超級懷疑這個(gè)的。然后一個(gè)偶然的機(jī)會做一件曾經(jīng)認(rèn)為的特別無聊的事情——核對賬目時(shí),突然發(fā)現(xiàn),曾經(jīng)的自己之所以這么討厭這件事,是覺得第一,這件是太簡單啦,沒有挑戰(zhàn),第二,真不知道做好這件事,對自己的未來有什么幫助,這是為什么呢?因?yàn)楫?dāng)時(shí)的自己壓根就沒有仔細(xì)思考過自己的未來呀?沒有目標(biāo),也不知道該如何為自己負(fù)責(zé),更談不上采取有效的行動(dòng)啦。
因此,在我把成長和改變的主動(dòng)權(quán)放在外界,一份工作上時(shí),而自己的內(nèi)心不行動(dòng)時(shí),是沒有工作可以滿足到我的這份需求的,此時(shí)此刻,任何工作在我這里,都可能會變成“無聊”的工作。
而當(dāng)我前天晚上,對自己未來做出了規(guī)劃,并且實(shí)際投入行動(dòng)去改變時(shí),這個(gè)曾經(jīng)很久以來讓我覺得“無聊透頂”的工作,突然有了它十分重要的意義。第一:它提供給我當(dāng)下的穩(wěn)定的收入,為未來的改變打基礎(chǔ),第二:因?yàn)檫@份工作很簡單,所以我可以節(jié)約自己的腦力和精力,下班的時(shí)候,可以投入到自己喜歡的事情上去。第三:此時(shí)此刻,認(rèn)真對待手上這份“簡單”工作的自己,讓我自己好喜歡。這種感覺就像是,此時(shí)此刻的我,和手里的資料在共舞,除去頭腦思維的第一和第二點(diǎn),當(dāng)下這種感覺就讓我覺得很愉悅。不知不覺中,將工作輕松搞定,時(shí)間只用去了之前的二分之一。
所以從我自身的經(jīng)歷來說,想要工作不無聊可以從以下幾點(diǎn)入手:
1. 從依賴到主動(dòng),不論你怎么規(guī)劃,都得開始先有個(gè)目標(biāo),讓一天的工作生活有意義;
2.不期待,和自己內(nèi)心的那個(gè)小聲音投降,好吧,你覺得沒意義,無聊對吧,那目前現(xiàn)狀就是這樣,可不可以先讓我把手上工作事情做完,我們再一起討論下,怎樣做更有意義的事情。此時(shí)此刻,讓你需要集中精力去完成工作時(shí),要看到心里的那個(gè)反抗的小聲音,向它投降,講和,約定其它的時(shí)間。沒有了內(nèi)心的反抗,做事情的效率會高出很多。
3. 只和當(dāng)下的工作呆在一起,此時(shí)此刻,存在即是合理的,既然你沒有換工作,也無法逃避,或轉(zhuǎn)移任務(wù),那就直面去處理。當(dāng)然,處理完,也可以給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)喔。去認(rèn)可那個(gè)仔細(xì)認(rèn)真工作的自己。很多時(shí)候,當(dāng)我們覺得自己的工作做了,但是沒人看到的時(shí)候,內(nèi)心可能會有一份失望,這個(gè)時(shí)候,自我認(rèn)可很重要。如果你希望別人看到和尊重自己的工作,那么首先自己要看到喔!
