1、接受來自父母的三份禮物，這個練習是我感受最深的。當我從父母手中接過第一個禮物起，我就鼻子酸酸的，內心深處有很深的情緒在涌動。透過代表的眼睛，我仿佛就看到我的爸媽這樣靜靜的滿含愛意的看著我，我特別的感恩我的父母這么歡喜的把我迎接到這個世界上來。同時還把我培養(yǎng)的這么優(yōu)秀，擁有這么多美好的品格。

2、對視的練習，和我搭檔的同學有一雙美麗的大眼睛。透過她的眼睛，我看到了很多小時候去外婆家的場景。我看到和弟弟妹妹們在山里追逐打鬧，去外婆的菜園子里摘瓜果蔬菜，外婆給我做梅菜炒肉教我打牌等等等，那一刻仿佛我回到了童年時期。

外婆，謝謝你。因為有你，我的童年擁有了很多的溫暖；想你，愛你。

3、寫前面兩點的時候，眼淚嘩嘩的流；內心涌動著一股暖流，先寫到這里，我要給爸媽打個電話。