一、看自己要什么，有效比有道理更重要，關系中我想要的是幸福，那對錯就沒有那么重要。

第二、現在這個時代給愛情提出了更高的要求，男人要學會提供情緒價值，女人要學會表達感受，親密關系才能持久；

第三、現在大家接觸容易、深入關系難，我覺得卡點是溝通上面，當女人放下想象可以直接表達和核對，男人能關注對方感受時，接觸時就會少一些誤會和沖突，而多一些看見和理解，關系也才能繼續(xù)深入，當然具備這些能力就需要大家一起學習和在關系中實踐，所以脫單和戀愛的過程就是讓我們帶著學習去發(fā)展出更多的能力，我把這個過程稱為：成為更好的自己。

最后，我們一定是在真實的關系中帶著學習去發(fā)展能力，而非我們的想象！