說出來,是放下和解脫的開始

每個人都有一些屬于自己的秘密,有時是為了信守一份承諾,有時卻是壓在心里一塊沉重的石頭,會是一個跨不過去的鴻溝,或者一顆障礙的釘子,總之,這些秘密在心里,可能影響著我們?nèi)粘5男袨?,讓我們受著一些思想的束縛,無法解脫。

昨天晚上,大嫂有些神秘緊張地跟我說,她終于知道了大哥一個秘密。她的口氣讓我有些擔心,不知道他們之間到底發(fā)生了什么,后來得知,原來是大哥說出了他從小到大,埋藏了多年的一個秘密。這個秘密就是,在我小時候,大哥有一次騎車帶我出去玩兒,摔到了溝里,結(jié)果,我受傷了,摔斷了肋骨,當時大家都不知道,只是我總哭,特別是在被抱的時候,就會大哭,后來經(jīng)醫(yī)院檢查才知道是肋骨斷了,而且已經(jīng)錯位的長上了。當時父母很生氣,媽媽對大哥說,如果將來我有什么問題,要讓他養(yǎng)我一輩子。就是這件事,讓大哥非常有壓力,很多年以來他都擔心我會有什么事情,他都擔心自己犯錯誤,會產(chǎn)生無法彌補的后果。

大哥從來不會開車,也不會騎摩托車,電動車,我只是覺得他不像男生,他的心思比較細膩,但我不知道,也許就是這樣的一個壓力,導(dǎo)致他,不敢嘗試這些,他怕犯錯誤。我不知道是什么事情引發(fā)他現(xiàn)在說出來,不管怎樣,能說出來,相信就是大哥放下和解脫的開始了。也許改天我會和大哥聊一聊,讓他能夠更釋然,也許必要的時候我會鼓勵他和父母去表達。學(xué)習(xí)心理這么久,我非常清楚,表達出來的意義是什么。這意味著讓隱藏多年的陰暗曝光,當見了光,一切都沒有那么可怕了。

這時候,傾聽非常重要,一個良好的咨詢師,首先是一個傾聽者,他會成為一個容器,包容著來訪者倒出來的一切。在這種傾聽和傾訴的互動中,來訪者不知不覺就療愈了。對于孩子也是如此,傾聽她,才能看到她的需要,才能真正成為她心靈的朋友。

加油。

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