閑行靜坐樂誰如，紅飯青蔬美有余。

常笑癡人不更事，時時愁嘆欲何須？

《即事》 陸游

什么才是頭腦極度開放？如何才能做到頭腦極度開放？你的腦子里面有幾個自己？

我們經(jīng)常在生活和工作中發(fā)生如下的事情，當(dāng)有人同你意見不一致，你會奮力的進行反駁，甚至?xí)l(fā)怒，生氣，總是覺得別人不能理解你，我根本就沒有錯，都是別人的錯！就算你說的觀點有些許道理，那也不是那么完美?！白约赫_”往往戰(zhàn)勝“找出真相”。

先做一個分類和調(diào)研，來判定一下是哪一類？

根據(jù)這個分類，我可以自信的說，是個頭腦封閉的人。承認是第一要做的事情。

頭腦封閉：不會明白其他人看待事物的方式，也不善于探求其他人的想法，因為你一心只想著告訴對方自己認為正確的想法。有太多先入之見。頭腦封閉的代價極為高昂：當(dāng)其他人向你展示各種美妙的可能性和可怕的威脅時，你會視而不見；當(dāng)其他人提出可能是建設(shè)性甚至能救命的批評時，你也不能領(lǐng)會。

如何才能向頭腦開放進化呢

首先從大腦運行的自然角度來認知一下

人的兩大障礙。自我意識和思維盲點。(這兩個障礙讓你難以客觀地看到你和你所處環(huán)境的真相，難以通過最大限度地利用他人的幫助來做出最佳決策)

1. 自我意識

自我意識是潛意識的防衛(wèi)機制，難以接受被人的批評。大腦中的“杏仁核”是被夸獎和贊揚供給，針對不完美的評價將會本能的進行反抗。

“前額皮層”是控制理性的部分，應(yīng)用于邏輯和推理。也是就是在沒有潛意識的時候所能達到的理性。

2. 思維盲點

???? 無法理解自己看不到的東西，就像一個色盲不知道能辨色是怎么回事一樣。例如一個博士非要用微積分的理論來和小學(xué)生講1+1=2的問題。這個例子可能不是很恰當(dāng)，但是表明了盲點存在及不同。

知道了思想里面存在兩個我，如何能打破這兩個障礙？

1. 認知上：知道你自己不知道，這是無比重要的。

1. 首先還是從心態(tài)上需要調(diào)整：

一樣的邏輯，首先承認自己有盲點，如果你能承認自己有盲點，并以開放的心態(tài)接受其他人可能在某件事上比你看得更準(zhǔn)，他們試圖指出的威脅或機會確實存在，那么你就更有可能做出良好的決策?；A(chǔ)是一種真誠的擔(dān)憂：克服對自己始終正確的渴望，愉悅地探求事實。

2. “不知道”比“知道”更重要

為何確信自己就是正確的？是否還有更好的選擇？?找到問題的所有答案很重要，但提出正確的問題并向其他聰明人請教也很重要，先去關(guān)注那些“不知道”。

3. 你沒有那么重要（不要輕易決策，不要擔(dān)心形象）

獨立自主，自主決策的自由沒有人會能搶奪，但是你做掌握的信息是否已經(jīng)充分到可以理性分析？世界上沒有沒有缺點的人，也沒有完全可以做出100%正確決策的人，沒有人知道所有的答案。承認自己有缺陷和盲點，并總是試圖了解更多，以克服缺陷和盲點，比對外宣傳沒有缺陷等實際一些。

4. 尋找最好的答案，而不是你自己能得出的最好答案

最好的答案不一定必須是你產(chǎn)出的，就算是產(chǎn)出，也不一定是你在沒有其他吸收的情況下就可以產(chǎn)出。 必須高度接受自己錯了的可能性，可以鼓勵其他人告訴你錯在哪里。而且就算你有最好的答案，在未經(jīng)其他人考問之前，你也不能如此確信。

5. 最合理的角色扮演

假如在某個問題上有一個人可信，或者至少比你可信（例如當(dāng)你和醫(yī)生討論你的健康狀況的時候），而你和他的觀點不同，你就應(yīng)該清楚，你是在提問題，因為你是在試圖理解對方的觀點。如果你顯然是雙方中更可信的人，你就應(yīng)該禮貌地提醒對方這一點，并建議他向你提問題。

6. 調(diào)整溝通方式

? 6.1 當(dāng)兩人的觀點截然相反時，很可能有一個人是錯的。搞明白是不是你錯了，對你有好處。

? 6.2 深思熟慮的意見分歧中，你的目標(biāo)不是讓對方相信你是對的，而是弄明白誰是對的，并決定該怎么做

? 6.3 雙方的動機都是真誠擔(dān)憂錯過重要觀點。你們彼此要真正看到對方看到的東西，也就是說，你們兩人“更高層次的自我”努力探尋事實，這樣的交流使雙方受益匪淺，并能釋放出巨大的未被發(fā)掘的潛力。

? 6.4 你的溝通方式應(yīng)該要讓對方覺得，你只是在試圖理解

? 6.5 你應(yīng)該提問而不是做出陳述，以平心靜氣的方式進行討論，并鼓勵對方也這么做。

? 6.6 你既應(yīng)該考慮和思索各種相互沖突的可能性，也應(yīng)根據(jù)了解到的情況，隨時迅速地調(diào)整自己的想法，接受可能正確的東西。

? 6.7 “兩分鐘法則”，兩分鐘內(nèi)不許打斷對方，以便對方有時間把想法說清楚。

? 6.8 表達分歧，不是為了對抗，而是尋找正確的答案

7. 找到深思熟慮的伙伴

當(dāng)我和專家有分歧，或者專家彼此之間有分歧時，效果最為明顯。擁有這種能力的聰明的人是最好的老師

2.習(xí)慣練習(xí)及養(yǎng)成（通常習(xí)慣養(yǎng)成需要18個月）

●? 如果你過于堅持一個觀點，當(dāng)某個人或某件事挑戰(zhàn)該觀點時，你就經(jīng)常會產(chǎn)生心理痛苦，尤其是當(dāng)相關(guān)挑戰(zhàn)涉及你的某種缺點的，你需要先讓自己冷靜下來時候?？梢詫⑵渥鳛榫€索來控制自己的行為，引導(dǎo)自己走向頭腦開放

●? 認識自己的思維盲點，花點時間記錄一下，你經(jīng)常在哪些方面因為看不到別人看到的東西而做出糟糕的決策。可以請其他人幫你，尤其是那些曾看到你所忽略的東西的人。列一張單子，釘在墻上，仔細盯著看。每當(dāng)你準(zhǔn)備在這些方面自行做出決定（尤其是重大決定）的時候，你都要明白你是在大冒險，不會實現(xiàn)想要的結(jié)果。

●? 假如很多可信的人都說你正在做錯事，只有你不這么看，你就要想想自己是不是看偏了。一定要客觀！雖然也有可能你是對的，他們都錯了，但你應(yīng)該從吵架模式轉(zhuǎn)換到“提問”模式，比比你和其他人的可信度，在必要時同意讓某個你們都尊重的中立第三方來打破僵局。

●? 冥想

●? 大多數(shù)人并不仔細觀察現(xiàn)實，通過客觀審視證據(jù)來得出結(jié)論。他們基于隱藏的潛意識做決定，然后篩選證據(jù)，使之符合自己的這些欲望。你可以通過訓(xùn)練來意識到這種潛意識過程的發(fā)生，并引導(dǎo)自己，或者讓其他人幫助自己學(xué)習(xí)如何依據(jù)證據(jù)行動。在準(zhǔn)備決策時問問自己：你能說出是哪些明確的事實（即可信的人不會質(zhì)疑的事實）讓你形成這種觀點嗎？如果你不能，你就很有可能不是在依據(jù)證據(jù)行動。

?●? 盡力幫助其他人也保持頭腦開放。平靜理性地表達觀點有助于避免對方產(chǎn)生“戰(zhàn)還是逃”的動物性（杏仁核）反應(yīng)。你要理性，并期待其他人也理性。請他們指出支撐自身觀點的證據(jù)。謹記，這不是爭執(zhí)，而是開放地探尋事實。如果你能證明你正在考慮對方的觀點，這將是有好處的。

?●? 使用以證據(jù)為基礎(chǔ)的決策工具。這些原則的目的是幫助你控制較低層次的動物性自我，讓更理性的、較高層次的決策頭腦處于主導(dǎo)地位。

?●? 獨立思考，努力為自己相信的觀點辯護，都是很重要的，但總會有些時候，更明智的做法是停止為你的觀點辯護，接受可信的其他人的觀點

今日的日安卡，借用今日頭腦開放的思路，頭腦中策劃的生活，是哪個我決定的？是潛意識，還是理性的。愿意放下，應(yīng)該很多，愿意放下，比如包袱。擁抱現(xiàn)實，也就是接受現(xiàn)實，也就是接受真相。我們的生活是或者當(dāng)下的現(xiàn)實。

愿意放下，可成佛，接受現(xiàn)實，可為道。