?多少女子為了將自己瘦成S號(hào)，各種減肥妙招層出不窮，苦苦的堅(jiān)持鍛煉，最后以為瘦成了別人喜歡的模樣，我卻為了增胖，生生把自己吃到了M號(hào)，彼時(shí)再看自己的身材，小小的肉感其實(shí)真的很健康。
?舉幾個(gè)大家都認(rèn)識(shí)的例子
?鄭爽，率真的一個(gè)九零后妹子，毫無(wú)顧忌的承認(rèn)整容的少數(shù)明星，失戀后把自己瘦成了一道閃電，那個(gè)大腿看著比別人的小腿還細(xì)，全身感覺(jué)就像是皮包骨，光看照片都感覺(jué)有些瘆人，許多忠粉紛紛出來(lái)勸慰趕緊胖回去吧！就連和父親一起吃飯的時(shí)候都被勸道要多吃飯，看看，其實(shí)真不是越瘦越好看。最近胖回去的小爽神清氣爽了好多，臉部紅潤(rùn)有光澤，整個(gè)人也變得精神矍鑠了。
?迪麗熱巴大概是少有的大家都很喜歡的明星了，剛成名的時(shí)候肉肉的外加精致的五官不招黑的演技，粉絲親切的稱呼為胖迪。后來(lái)加入了楊冪工作室，不是因?yàn)槭裁丛?，本身肉肉可?ài)的身材忽然變得很瘦，感覺(jué)沒(méi)有以前那么勻稱了，粉絲趕緊呼應(yīng)，快還我胖迪。
?要說(shuō)瘦到極致的典型，莫過(guò)于魯豫了。本人很喜歡她的說(shuō)話之道，溫婉又不尖酸，每一句話總是能恰到好處的點(diǎn)綴，又能不時(shí)活躍一下氣氛。而看到她無(wú)論什么漂亮的衣服都撐不起來(lái)的身材，感覺(jué)走路似乎一陣風(fēng)都能刮倒，真心感嘆，魯豫姐，您多吃點(diǎn)飯吧，否則發(fā)型再換也改變不了您的整體形象啊！
?瘦的太過(guò)的時(shí)候，還有一個(gè)稱呼，大頭娃娃。沒(méi)辦法，骨頭是硬的，身上的肉瘦掉了，當(dāng)然凸顯腦袋的大，均衡一下身材，真的還是肉一點(diǎn)好。
?大家似乎都聽(tīng)過(guò)一句話，雖然搞笑但是確實(shí)有道理。體重低于三位數(shù)的女生，不是平胸就是矮。
? 說(shuō)明什么，太瘦的女生真的極少有胸大的，平時(shí)多瞅幾眼路人也會(huì)發(fā)現(xiàn)，太瘦的女生真的很平，瘦到女性特征都沒(méi)有了，真的好看么？又想瘦又還在各種豐胸，姑娘啊，你也就別喝啥豬蹄湯了，舍不得微胖你喝再多湯也沒(méi)用的，直接胖回來(lái)胸就跟著胖回來(lái)了。
?當(dāng)然所謂的微胖，是一個(gè)很難具體描敘的體重，畢竟每個(gè)人身高比例不一樣。個(gè)人覺(jué)得臉頰的肉能捏起來(lái)最好，類似嬰兒肥的節(jié)奏，抱起來(lái)不會(huì)硌著別人就可以了。當(dāng)然還是不能太胖的，標(biāo)志就是大家說(shuō)的雙下巴了，為了身體健康，也不能太胖，努力控制體重。
?太瘦的人容易生病，抵抗力會(huì)較差一些。
?我有一瘦的朋友，貧血，稍微蹲一下站起來(lái)就暈的不行。經(jīng)常感冒，每次感冒時(shí)間也會(huì)特別長(zhǎng)。之前微胖的時(shí)候每餐按時(shí)吃，也不挑食，減肥后，胃口變的特別差，臉色越來(lái)越不好，面膜敷了各種各樣的還是蠟黃暗沉，后來(lái)慢慢胖回來(lái)了，氣色也跟著好了。
?各種人體所需的營(yíng)養(yǎng)，我們都要從外界攝入，蔬菜瓜果補(bǔ)充維生素，肉類補(bǔ)充蛋白質(zhì)。吃得少了，如何均衡身體所需？身體哪能健康運(yùn)作了？
?生命在于運(yùn)動(dòng)。太瘦的人，營(yíng)養(yǎng)都沒(méi)跟上，跑幾步肯定都會(huì)氣喘吁吁，還如何運(yùn)動(dòng)？最好的方式莫過(guò)于吃的八分飽再消化一段時(shí)間后運(yùn)動(dòng)起來(lái)。
?之前看過(guò)一個(gè)老頭的勵(lì)志故事，七十三歲年紀(jì)的時(shí)候身體查出來(lái)患有高血壓糖尿病，典型的老年病都落在了他身上。后來(lái)醫(yī)生建議試試瑜伽，大家都覺(jué)得這是在開(kāi)玩笑，半條腿都進(jìn)棺材的人了還學(xué)什么瑜伽，何況從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)這種運(yùn)動(dòng)，好在老頭思想開(kāi)放，試試就試試吧！結(jié)果十年后，人家還上了電視，八十三歲的高齡，身體柔軟度更是超過(guò)了普通的年輕人，身體疾病全部不治而愈。
?我們只是普通人，不需要當(dāng)超模，做自己的微胖就很好。
?有些人天生骨架小，其實(shí)正常的吃喝再胖也胖不了多少。骨架大的姑娘完全可以用衣服來(lái)遮蓋身體的某些小小的瑕疵，只要選好適合自己的服裝，微凸的胸加微凸的屁股，已然完美。
