星期不過三，過三就轉(zhuǎn)彎。這是老一代的人總結(jié)下來的金句。頗感說的很有道理。每個星期一旦過了周三，也就是過了一半，一周轉(zhuǎn)眼就過完了。然后也就是這個時候，是意志力，各種最為薄弱的時候。很多自己一周想堅持的事情，到此刻開始松懈了。

這是每個學(xué)期都會面臨的問題。這個學(xué)期，算是狀態(tài)最好的一個學(xué)期，尤其是前一個半月。當(dāng)時的我，剛剛失戀，怕自己會沉浸在這種憂傷的情緒里，所以一直逼迫自己忙起來。一分一毫的時間都不能浪費。早起，跑步，主動去結(jié)交朋友，出去聚會，學(xué)習(xí)，常識新的事情。再走出去后，也確實有了新的收獲。獲得了新的朋友，圈子，以及生活的狀態(tài)。

有一些生活的細節(jié)，真的會讓每一天都不一樣。

早起

早起絕不是毀一天，而是在最開頭的時候打響了沖鋒號。每天早晨，花時間精力準備好早餐，或者出去買好早餐，算作是一天元氣滿滿開始的儀式。生活的儀式感會增添不少有趣的心情與感想，也會下意識的認識到今天是嶄新的一天，要重新開始。這種儀式感，也會在一天中不停地督促著你。時刻想著自己都排除萬難的起床了，一定要好好利用時間，多做事情。

跑步

前陣子，我是一周跑步打卡三次。沒有間斷過。就在前一周，還去市中心參加了一個5千米的馬拉松。跑完了感覺成就感極強，開心的在朋友圈各種po圖。跑步的魅力在于讓你活動了身體，留了留汗，然后白天的食欲特別的好。食欲好是一件很幸福的事情。因為品嘗美食本來就是特別幸福的事情。當(dāng)食欲好時，普通的美食在你眼中也是有滋有味的。會非常開心。所以每當(dāng)我們食欲不好的時候，這一天中，可能有些事情就需要調(diào)整了。

時間管理

時間管理也是我這個學(xué)期剛開始做的事情。但是效果蠻是驚人的。我的時間管理方式簡單來說就是記錄時間。把時間分成五個模塊（休息，娛樂，工作，提升，拖延）然后記錄。之前，看了一個下午的電視對我來說有時是家常便飯，不以為然。開始時間打卡后，每天當(dāng)反思自己時間花在哪里的時候，會對這樣的時間快表示很痛心。

時間管理一旦開始做，會有意想不到的收獲。因為你在思考自己的時間還能用來做些什么更有意義的事情的時候，很多行動，埋藏在心底的可能性全部可能會變成現(xiàn)實。

每天輸入新的知識

想要有新鮮的想法，生活。那每天一定要有不一樣的東西輸入進來。很多人一提到這里就是說看書。其實道理誰都懂，可是在現(xiàn)代這個高速飛轉(zhuǎn)的時代。我們確實需要不少定力才能每天擠出時間看上幾頁書，然后長期孜孜不倦的堅持下去。好消息是現(xiàn)代有太多的方法可以給我們帶來快餐式的知識。我一直不覺得快餐式知識不好，他也是一種學(xué)習(xí)方式。只不過少一些系統(tǒng)和深入。更多時候是讓我們接觸到新鮮的，與時俱進的知識。激發(fā)靈感?，F(xiàn)在各種平臺上推出的各式各樣的音頻。網(wǎng)絡(luò)上充斥著10分鐘帶你看完一部電影或者一部名著。都是快餐式知識的例子。

最近看到了一句話，感到很開心。分享給大家：

有這么可愛的人在身邊，生活就不會艱難了。

其實你自己就可以成為如此可愛的人，擁有一個特別可愛的世界。

【無戒365寫作訓(xùn)練營 第1天】