今天的課程放在下午13:00
課程準(zhǔn)備開始，今天用語音。
經(jīng)過了幾天的時(shí)間，不同的需求的人在排除過程當(dāng)中就出現(xiàn)了不同的反應(yīng)。當(dāng)你看到很多人都，很想瘦，然后很舒服的時(shí)候，你要意識(shí)到說，看來對(duì)于大多數(shù)人來說，這就是一個(gè)非常輕松的一個(gè)排毒過程。但是對(duì)于有些人來說排毒，感覺就像中毒一樣，為什么呢，因?yàn)榉e累在體內(nèi)的毒素從細(xì)胞內(nèi)，排到血液當(dāng)中再排到組織當(dāng)中，這個(gè)對(duì)身體就會(huì)有一種刺激，所以有人會(huì)嘔吐會(huì)拉肚子會(huì)頭暈，甚至?xí)羞^敏的樣子。當(dāng)你出現(xiàn)這個(gè)反應(yīng)的時(shí)候，然后你問我說啊，我怎么這個(gè)樣子，我怎么那個(gè)樣子，這個(gè)問話這個(gè)問的方法很很很怎么說呢，不夠好吧，你為什么不說你自己原來的健康問題是怎么樣為什么來排毒，那你就說排毒這個(gè)樣子那個(gè)樣子。你知道這種問話方法的就是我這么多年來不愿意接納病人的原因，因?yàn)椴∪苏娴氖且粋€(gè)喜歡把責(zé)任推給別人的人，你看他們的問話方式就知道每一個(gè)人都不說自己原來的情況。每一個(gè)人都不說自己，平時(shí)是經(jīng)常便秘或者經(jīng)常拉肚子，或者經(jīng)常消化不良，或者經(jīng)常很生氣，或者經(jīng)常，有很多的狀況或者本來就有很多的慢性疾病，他都不說他只會(huì)說，哎呀，我吃了維b怎么這樣。我這個(gè)這兩天和果菜汁怎么這樣，我的天哪，你想想我好心帶你們做身體的改善，那這么多人用這種方法問我，還好我是這個(gè)身經(jīng)百戰(zhàn)。要不然看了之后心里都有多的緊張呀，多少人把身體健康的希望放在我身上，我們也用心地在幫助你們。但是想想看我們有多少人遇到事情的時(shí)候都是這樣就把責(zé)任推給別人，明明自己本來就有身體問題，甚至都是惡性腫瘤了，甚至都是已經(jīng)很多年的疾病，他不說，他不說，我本來就是這個(gè)樣子，他說我喝了蔬菜汁，我喝果菜汁，我吃了維b變成這個(gè)樣子。
我正在幫助你們把身體變得越來越好，什么叫做變得越來越好，什么叫做變得越來越好，中國有個(gè)詞語叫做痛改前非，什么叫痛改前非，痛改前非的意思就是會(huì)痛的，會(huì)痛的你骨頭斷掉了，身體幫助你開始長骨頭。這個(gè)過程會(huì)讓你痛，你不能動(dòng)不能跑跑了會(huì)造成新的傷害身體就會(huì)用痛來提醒你，誰疼痛就是改變的過程。無論是對(duì)于人生，對(duì)于事業(yè)，對(duì)于成長還是對(duì)于身體改變都是有一段痛的過程，胃不舒服，因?yàn)樯眢w已經(jīng)進(jìn)入了疾病狀態(tài)就會(huì)在疾病當(dāng)中建立平衡，無論是舊房子還是新房子都是建立在一種平衡之上，如果你要把舊好舊的房子裝修，那么這個(gè)舊的房子就會(huì)看起來又破又舊又爛在整個(gè)裝修過程都不能住人，都不能居住，一直要當(dāng)專修好之后才會(huì)煥然一新，這就是一個(gè)先拆后建的過程。沒一個(gè)真正身體的改善都要清理掉體內(nèi)積累的毒素以及心靈上的毒素。以及。情緒上的毒素以及價(jià)值觀上的毒素。以及待人接物上的毒素以及那種習(xí)慣把責(zé)任推給別人。然后找別人來負(fù)責(zé)任的習(xí)慣，那不是，凡事自己承擔(dān)，難受也是自己的責(zé)任不快樂也是自己的責(zé)任，遇到問題也是自己的責(zé)任，既然大家都能夠越來越好，只有你有一些難受，你一定要知道這個(gè)方法。對(duì)所有人都有幫助對(duì)你也一定有幫助，只是你必須經(jīng)過痛苦，改前非。
今天周一。所有已經(jīng)上班的人，今天不太適合做榨汁，那斷食呢就要改成輕斷食什么叫輕斷食呢，就是中間可以吃一些水果?？梢猿砸恍┫竦毓涎剑瞎涎?，然后呢，這個(gè)還是那樣芒果啊，木瓜呀，甚至啊，蘋果呀，梨子呀，這樣的水果。然后呢，把這個(gè)現(xiàn)成的果汁，還有這些像辣木粉啊，然后這個(gè)，菊粉啊，或者各種粉，植物粉啊，用來拌水喝，或者伴果汁喝來替代榨蔬菜水果汁。那要用一個(gè)禮拜的時(shí)間呢，都還是繼續(xù)這個(gè)時(shí)候不吃其他的固體食物，比如說不吃炒菜，然后不吃肉，不吃蝦，不吃魚。這個(gè)不吃的過程是為了以后能夠好好吃痛快吃。再也不會(huì)吃醋，過敏，再也不會(huì)排泄上有問題，再也不會(huì)消化上有問題。我們用整整至少要十四天的時(shí)間讓我們的胃腸道和整個(gè)身體。血液輸送系統(tǒng)肝臟系統(tǒng)，代謝和排毒系統(tǒng)減輕負(fù)擔(dān)。如果你有xs，你甚至可以不吃水果蔬菜就用xs來搭配各種新鮮的果汁或者微店里的果汁或者這些好的油或者幸福餐，來混合的使用啊，盡量都使用流質(zhì)食物是最好的。今天請(qǐng)?jiān)谀愕氖澄锂?dāng)中認(rèn)真的加入第一個(gè)呢，就是斯里蘭卡的紅茶啊，其實(shí)她是非常有用的。因?yàn)樗峁┝朔浅Ｌ厥獾囊恍┪⒘吭?。另外呢，在中間餐單中加入一杯醋。準(zhǔn)備醋呢，最好用這個(gè)溫?zé)岬乃蛘哂猛耆乃淳褪菬?，要么就是冰，然后呢，可以加少許的蜂蜜，然后呢，可以加，這個(gè)加入果汁當(dāng)中也可以單獨(dú)飲用。那這個(gè)比例呢，大概是一比八啊，混合。那從今天開始聯(lián)系一個(gè)禮拜都要加一到兩餐的。大概一百五十毫升到一百毫升的醋。
然后這一個(gè)禮拜呢，因?yàn)橐习?，所以你們要?jīng)常拍拍打打。有空球拍打你們的漆蓋的那個(gè)后面滴這個(gè)軟的那個(gè)部位啊，還有所有的淋巴部位。尤其是女性你的咯吱窩那個(gè)淋巴的地方好要經(jīng)常拍打，拍打飯略微的有點(diǎn)紅有點(diǎn)痛。那保持每天都冷熱交替洗澡放在早，早上，早上冷熱水交替洗澡的時(shí)候呢，冷水要經(jīng)常沖這個(gè)腋窩那個(gè)部位，還有乳房那個(gè)部位，然后拍打的時(shí)候呢，要經(jīng)常拍打這個(gè)腋窩，還有頸部。
今天呢，一定不要去吃那些啊，什么火鍋啦，然后呢，這個(gè)一般餐廳的那些炒菜呢，今天明天都非常不適合好，這個(gè)大家要堅(jiān)持你在二三十年三十年三四十年當(dāng)中，終于能夠?qū)ψ约河幸粋€(gè)態(tài)度愿意給自己。一份很用心真誠的呵護(hù)，我希望你能夠成為一個(gè)可靠的人對(duì)你身體而言。明天我們會(huì)教大家新的東西，那今天呢，就按照這個(gè)方法做下來就可以了，明天我們?cè)僖?。一一陽光森?br>
