昨晚喝點(diǎn)小酒，有點(diǎn)多，一覺(jué)睡到自然醒，哈哈5點(diǎn)了。

又是新的一天，美好的一天從學(xué)習(xí)陽(yáng)明心學(xué)開始，今天傳讀我的第一篇家書，就是昨天晨間靜坐時(shí)的感悟：“世事洞察皆學(xué)問(wèn)，人情練達(dá)即文章?！迸c“理上明、事上磨、境上練”。有時(shí)候真的很奇妙，而且“妙不可言”。

靜坐及晨間活動(dòng)如常進(jìn)行！

【每日提醒自己】多想別人的好，控制好自己的情緒。

【每日一語(yǔ)】生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑。遇到難題時(shí)，笑一笑，煩惱不會(huì)減少，但心態(tài)會(huì)變好；笑一笑，困難不會(huì)消失，但勇氣會(huì)增加；笑一笑，壓力不會(huì)減輕，但思路會(huì)開闊。那些活得漂亮的人，不是沒(méi)有煩惱，而是懂得笑著化解，選擇笑著療愈。人要有面對(duì)苦難的勇氣，也要有苦中作樂(lè)的智慧。能笑著面對(duì)困境的人，運(yùn)氣都不會(huì)太差；能保持微笑生活的人，人生都不會(huì)太苦。