【鐘繕祎咖啡冥想】2017.1.29（2/90）
近3個(gè)月的目標(biāo)是：
幫助想要寶寶的金剛學(xué)友身心健康、自然懷孕從而讓自己擁有一個(gè)健康美麗的寶寶
這一個(gè)月的小目標(biāo)是：盡量吃素、勸人吃素；練習(xí)瑜伽、氣功或其它運(yùn)動(dòng)，并回向給老師、父母和嘗試練習(xí)的人；去殘疾、智障兒童慈善機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院參加志愿者活動(dòng)；精簡(jiǎn)食物、衣物、首飾等一切華而無實(shí)的物質(zhì)享受；經(jīng)常做斷、舍、離，把家里不用的物品送給能用得上的人；感知他人需求，幫助同事和朋友在工作中獲得更多進(jìn)展和成就；分享金剛智慧、美給更多的人
為此，我懷著無比喜悅、開心的心情做以下咖啡冥想：
1、每天給金剛商學(xué)院智庫網(wǎng)捐助20元，邀請(qǐng)更多的朋友進(jìn)入智庫網(wǎng)，種下智慧、慷慨大方、誠信、愛的種子；
2、新年第二天再給父母公婆每人2000元，并陪父母公婆吃飯看電視，在父母這塊恩年上種下慷慨、愛、喜悅的種子并回向給天下所有的父母，祝天下所有的父母幸福安康長(zhǎng)命百歲；
3、新年第二天，繼續(xù)給我的兄弟姐妹、親朋好友、閨蜜、同事同行、金剛學(xué)友、初中高中大學(xué)同學(xué)、豐盛教練同學(xué)、相識(shí)朋友送上溫馨誠摯的祝福、問候和紅包，從心里強(qiáng)烈隨喜大家在過去一年的收獲、精進(jìn)和開心，種下慷慨、欣賞的種子；
4、新年第二天，把家里儲(chǔ)物空間整理一遍，希望給自己和家人更舒適美好的空間并把不用的物品送給更有需要的人；年前曾把很多好的食品和年貨送給剛出院的田芳，希望能有機(jī)會(huì)給她分享金剛智慧并借由金剛智慧的方法得到一個(gè)健康聰明寶寶；
5、做冥想1次25分鐘，做形體練聲10分鐘，把冥想、鍛煉的善行回向給老師、父母、先生、兒子及這個(gè)世界所有的有情眾生；
6、感恩我新的一年學(xué)習(xí)的道路上有那么多智慧有愛的天使，真心為同行伙伴們智慧的金剛學(xué)習(xí)并運(yùn)用到生活中高興，并隨喜贊嘆；
7、強(qiáng)烈隨喜我的咖啡冥想伙伴們運(yùn)用金剛智慧實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，輕松快樂的生活工作，祝愿大家生活工作順利輕松！
我為自己能運(yùn)用金剛法則，通過給予別人自己想要的東西而獲得更多，而非通過索取自己想要的東西來獲得東西的方法而高興！
回向：帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)，愿我成為那個(gè)成和幸福的“超人”，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福！同時(shí)回向給我的父母、先生和兒子，愿他們吉祥如意！
