微習(xí)慣：從微小開(kāi)始，建立寫(xiě)作及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

1、微寫(xiě)作

銀杏樹(shù)和梧桐樹(shù)的葉子都黃了，上班途中看到飄落一地的樹(shù)葉，清潔工掃地時(shí)發(fā)出沙沙的聲音。樹(shù)葉的凋零，讓人覺(jué)得有些傷感，不過(guò)想想來(lái)年的郁郁蔥蔥也會(huì)會(huì)心一笑。今天的風(fēng)要冷了一些，今年的冬天實(shí)在不太像冬天，還是未到冷的時(shí)候。

行色匆匆的人群，轟隆運(yùn)轉(zhuǎn)的地鐵，熱氣騰騰的早餐攤，背著書(shū)包趕著上學(xué)的孩子，平凡又平常的一天開(kāi)始了，一樣又不一樣的每一天。

2、微運(yùn)動(dòng)：走路八千步