記得當(dāng)初做艾灸時(shí)，從知道艾灸到自己動手做時(shí)，已是幾個(gè)月后，是因?yàn)閾?dān)心做了之后沒效果又浪費(fèi)了時(shí)間。

之所以能持續(xù)做了幾年并且還停不下來，是因?yàn)楫?dāng)真正開始做時(shí)，我就想象著自己一定會因?yàn)槌掷m(xù)做艾灸讓身體越來越好，身體變好后，氣色會越來越好，而且女人天生是愛美的，這也是我能一直持續(xù)下去的動力。

每天到了那個(gè)時(shí)間我都會把艾灸準(zhǔn)備好，而且我的房間柜子上一直備著艾灸，所以根本不會忘。

雖然做艾灸是件小事，可是很多道理是相通的，當(dāng)你垮出第一步，才會讓目標(biāo)更進(jìn)。