小閆老師在學生群里發(fā)了一個視頻。一個身材苗條的男孩在跳繩，小閆老師附言：激動的我熱淚盈眶。

我定晴細看，這不就是那個溫州的東東嗎？今年七月份我們在丁博的夏令營相識。東東臉圓圓的，胳膊和腿也是圓滾滾的，是個看著很和氣的小胖子。

今年8月底，政坤從小閆老師班里回來后，東東和媽媽也成了小閆老師的學生。小閆老師發(fā)過東東回家后跳繩的視頻，還是個小胖子的模樣。從東東上小閆老師的課計起，也不過三個月多點的時間。東東變成了帥氣的少年：身高1米62，體重55公斤。視頻中的東東全身的改造太明顯了，肚子不見了，胳膊和腿細了，看著有勁了。

從東東的變化上我看見了希望。用政坤的話說，“我的胖是奶奶的的心病?！斑@是他一篇作文的開頭。也是生活的寫照。

為了讓他瘦下來，我想過許多辦法：早起跑步，輪滑鍛煉，跆拳道，游泳，跳繩。在執(zhí)行中，又往往讓位于學習。時間不保證，自然效果不好。

和東東媽媽通話，東東每天堅持跳繩300到500個。從不喜歡到能堅持，現(xiàn)在很喜歡。學習成績在班里前十名左右。

很佩服東東和東東媽的堅持。事實證明，選擇一種方式后，只要堅持去做，假以時日，一定會有收獲。

東東做出了榜樣。向東東學習。東東能做到的，政坤也應該做到。

把東東的跳繩視頻給政坤看。每天跳200個是可以做到的。

跳繩不是個復雜的事。簡單的事重復做，堅持才是王道。跳繩是這樣，學習也是這樣。