2018.2.12覺察日記

早上輔導(dǎo)女兒做作業(yè)，講了好幾遍都說聽不懂，后面還哭了，甚至發(fā)脾氣扔筆不肯做。和她聊天后知道有兩個原因：一是想快點做完去玩手游，沒耐心聽我講解，想我直接告知她方法和答案就好;二是數(shù)學(xué)老師很兇，她已經(jīng)放棄了數(shù)學(xué)！第一個原因我理解但不支持，第二個原因我聽了有點心痛！孩子是受到了多大的傷害，才會這樣自暴自棄？我抱著她，對她的感受表示理解：誰也不喜歡被罵。

楊照亮老師曾說，參加訓(xùn)練營的孩子都能療愈心靈的創(chuàng)傷（這是我急著送孩子參加訓(xùn)練營的原因），對老師的不滿情緒屬于其中一種，能療愈這種情緒，并引導(dǎo)學(xué)生找出老師各種不好行為背后的正面動機，讓孩子們重新愛上學(xué)習(xí)。（很遺憾，不知道什么原因，我兩個孩子似乎都沒有得到任何療愈，還是那么害怕老師，討厭學(xué)習(xí)。）

我知道，孩子問題的根源在我身上，沒有媽媽的接納和支持，沒有足夠的安全感，孩子缺乏自信，敏感，膽小……所有問題最終都必須靠我自己來解決，借助外力只是想把進程加快點而已。

我在想，如果楊老師面對這樣的情況，會怎么處理？是怎樣讓孩子發(fā)泄不滿的情緒？又是怎樣引導(dǎo)她感受老師的正面動機的？

我憑自己的感覺和她聊著，傾聽和同理她，然后假裝不經(jīng)意的告訴她老師是因為關(guān)心她才會批評她，要是不關(guān)心她就會放棄她了。那是個很有責(zé)任心的老師。舉例某幾次老師對我說了關(guān)心她的話。她讀書不是為老師而讀，是為自己讀。等等。

我知道我功力尚淺，做得還不是很好。而且上午想洗衣服卻沒時間洗，被她的作業(yè)羈絆住，我有點焦躁！

聊完后我有事走開了，她自己繼續(xù)做作業(yè)，說不做數(shù)學(xué)，要做語文。當她跟我說做完一頁的時候，看到的卻是一整頁的數(shù)學(xué)，我有點意外。女兒的情緒似乎好了很多。

對孩子做作業(yè)這件事，我知道急不來，但還是有點急！終究，我還是不自信，擔(dān)心老師們不理解我的行為，會認為我是在溺愛和放縱孩子。心里又不知道這種情況什么時候才能好轉(zhuǎn)，摸石頭過河的感覺，是忐忑不安的！

中午一邊做事情，一邊聽導(dǎo)師班的錄音，剛好聽到八大信念系統(tǒng)的第四點：我們的人生使命不是要改變世界，而是要改變自己。

林院長是這樣說的：一個對生命有熱情的人才會去上課的。如何增加對生命的熱情？一個被愛的人才知道生命是有熱情的，才知道生命有希望。覺得自己有希望才會去學(xué)習(xí)的！所以你想改變身邊的人，首先要給他生命能量！讓他的內(nèi)在的動力增強，讓他對生活有更好的希望，融化他冰冷的心！看到那份熱情，他就充滿活力，他人生就有修行的空間了！

這里講的是兩性關(guān)系，我卻聽到了親子關(guān)系的內(nèi)容。想到了我的孩子不愛學(xué)習(xí)，沒有內(nèi)在動力。

先要給愛！給生命能量！

是我做得遠遠還不夠！

我參加導(dǎo)師班今天剛滿一個月，我功力尚淺，時間也短，就想有大的改變，是我太心急了！

欲速則不達！逼得越緊，對方越想逃離！

以前的債都還沒還清，就又想借錢，怎么可能？

還是老老實實先建立親密的親子關(guān)系吧！

想通之后，下午不談作業(yè)，抱著女兒好好獨處，聊天和玩鬧，她非常開心！

后來兒子看見了，也加進來一起玩。三個人玩得很開心！兩個孩子都笑出汗了！

晚上，兒子依然不愿意做作業(yè)，依然是為了玩手游才勉強答應(yīng)做兩頁。但在我的陪伴下，情緒沒有以前大，以前都抹眼淚發(fā)脾氣不肯做的。

兒子又看著我說：媽媽，你好像變了一個人（好溫柔）！導(dǎo)師班后曾說過幾次。

在我的鼓勵和表揚下，兒子后面的題做得很快，第二頁甚至大爆發(fā)，4分鐘就完成了，然后去開心玩20分鐘！

感覺步履艱難，進步緩慢。

但確實不斷在進步了！

接納，淡定，耐心，是我現(xiàn)在的功課。

給努力的自己點贊[強]！加油！