1、有什么變化？

1.1職業(yè)

開始一份新工作——Python課程運營

我投簡歷的時候公司頭像還是熊貓書院，后來我們有了正式的logo?風(fēng)變編程

一月最后兩天做一波漲價前轉(zhuǎn)化的活動，我感覺自己有點沉迷賣課無法自拔，我弟說你們是不是傳銷，我。。。我需要個千頌伊的表情

1.2居住環(huán)境

換了新房子，搬家

這是我舊家舍友的貓

確定工作后就想換房子，加上后來感受到工作時間長然后加班到很晚，打車，然后我經(jīng)常暈車，就堅決要換，

提前一周我就收拾好到新房子住了，然后一周后才請貨拉拉幫我搬的家，

司機師傅說，以后打不到車可以叫貨拉拉。。。我信了

以后叫車，除了開著滴滴，曹操專車，還有首汽，還可以——叫貨拉拉，我們有兩個人，有一點行李

1.3認識新的朋友

這是我們公司的貓，還有小朋友們

發(fā)現(xiàn)我拉高了我們公司?的平均年齡，真不好意思

但是和他們在一起很開心，雖然我還是會覺得自己老一點哈哈哈

這群90、95后小朋友，對人好，又充滿能量，我真的挺喜歡。

2、成就事件

考過了PMP，成績4A

3、目標回顧

3.1減肥

本來一周就瘦了好多，每天都去健身房打卡，還打卡兩次，可以看出我有多瘋狂吧。。

是在大學(xué)城附近辦的健身卡，本來想去超級猩猩和中航的，還是這張卡到今年5月份，不用白不用。

這是我的日程，開始新工作之后就沒時間過我悠閑的打卡生活了

復(fù)盤是今年想努力做到的，還有喝水和早睡

左圖：1月2號在健身房的體重，1月12號去醫(yī)院體檢的時候就已經(jīng)47kg了 右圖：現(xiàn)在健身房都用AI儲物柜了！

3.2 看書

3.3?禪坐

12月份參加完內(nèi)觀禪修后，師傅說回去還要繼續(xù)修行，每天早晚一小時，

但真的很難每天都做到，特別是工作后，每天忙到很晚，但只要有時間我就會坐一會，周末有時間就坐一小時，

以前還能做掃描全身，現(xiàn)在只能觀呼吸了，

太多雜念，但是感覺靜坐的時候會想清楚很多事情，很多靈感

4、做了什么？有什么新的嘗試？有哪些經(jīng)歷？

新的嘗試/體驗：上了一家空中瑜伽課

LeanIn一月份導(dǎo)師計劃

勵媖一月份的活動，線下活動的前期宣傳推文，線上微課的策劃和配合

這個場地很漂亮

1月預(yù)告 | 2019重啟狀態(tài)，創(chuàng)造你想要的工作

導(dǎo)師計劃報名 |LeanInSZ助你新年規(guī)劃PLAN A

（這是我寫的推文，但后期排版和修改不是我）

汪老師荔枝微課主持人

汪老師微課：打造個人品牌

勵媖：微課報名|制定你的優(yōu)勢成長計劃，職場前景不迷茫！文

（這是我寫的推文，但后期排版和修改不是我）

九九老師發(fā)現(xiàn)我睡得晚起的又早，老提醒我要早睡，真的特別暖心，?

論有一個超級棒的室友是什么樣的體驗，我覺得新年我減肥有望了

這是我室友跑來給我當(dāng)托啊哈哈

我想給我室友起個新名字，我家小兔子，我家開門小兔子，你覺得怎樣

兔子你覺得怎么樣

入職體檢

參加英孚和LeanIn一起舉辦的活動，和Mein聊的很開心

加入貓叔牛人進化營

熬夜寫三節(jié)課作業(yè)，有一次實在趕不上，跟班主任申請延期，，

去上好女孩的美妝課

這是立立宋推薦我去的，就當(dāng)天跟她說的，然后她馬上給我推薦的我馬上吃了個飯就去了

5、學(xué)了什么？

三節(jié)課運營課--文案和活動

先想清楚目標，再動手去做，都是有步驟和有方法的，而不是接到任務(wù)馬上去做，或者全憑創(chuàng)意。

貓叔的五句混社群法則

001 在教別人之前，自己先做到，切莫紙上談兵。

002 被重視、被鼓勵、被夸獎、被理解、被支持，是你的剛需，也是別人的剛需。

003 在群里找到你欣賞的人，給他們提供價值，跟他們面對面交流，和他們做好朋友。

004 持續(xù)寫作，輸出優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，你會收獲很多意想不到的驚喜。

005 利他是最好的利己，使勁成就他人，你的能量自然會變得更強。

同事教我的溝通法則

傾聽-同理-澄清-陳述-要求

6、總結(jié)

我喜歡這句話，很適合這個月——使時間充實就是幸福。

祝我越來越幸運，哈哈哈