作者：[美] 彼得.萊文（Peter A.Levine）[美] 安.弗雷德里克（Ann Frederick）

2019.01.11

第十六章　? 在故事之后實(shí)施情感急救

成年人實(shí)施急救的詳細(xì)步驟

第一階段：即刻行動(dòng)（在事故現(xiàn)場）

保證生命安全的前提下。盡量讓傷者保持溫暖，讓他躺下。陪伴他們，讓他們獲得安全感。如果事故不是很嚴(yán)重，鼓勵(lì)傷者體驗(yàn)他們的體覺。

第二階段，受害者被送回家或送到醫(yī)院之后，盡量讓受害者保持安靜和休息。這一階段事故幸存者可能會出現(xiàn)一些情感，對此不做評判。這階段有可能繼續(xù)有一些體覺。

第三重新協(xié)商

這個(gè)階段常常與第二階段吻合，評估儲存在創(chuàng)傷中的能量有助于能量完全釋放出來。

要讓人們回憶起外圍影響他們體驗(yàn)到的感受和知覺，而不只是那些事件直接相關(guān)的意象感受和知覺。從事件發(fā)生之前，事件發(fā)生之后，事件發(fā)生的那一瞬間一步步的推進(jìn)。

第四階段：體驗(yàn)撞擊那一刻。我理解的是“閃回”時(shí)去體驗(yàn)感受

在回顧創(chuàng)傷事件的瞬間，通過體驗(yàn)感受探究現(xiàn)場的所有一切。

所有的階段都完成后，再次描述整個(gè)體驗(yàn)，尋找活躍的地方，如果感到不舒服，那可能是錯(cuò)過了一些東西，或者也許可以再對整個(gè)過程進(jìn)行最終審查的時(shí)候解決。