每個人在年輕的時候，都會經(jīng)歷那么幾年，困惑，迷茫，或者為不值得的人和事耗費了大量時間。
其實，一個人看問題的視角和格局，和時間跨度很有關(guān)系。同樣一件事，放到1年和10年之后再去看，心態(tài)會有很大不同。
下面是我對自己提的最常見的5條建議：
1. 花很長時間和那些你喜歡的人待在一起
這句話聽上去顯而易見，但卻是我經(jīng)歷了痛苦時光之后下的決定。
人很容易被一些社交承諾綁架，有些聚會的邀請，你其實并不想去，雖然聚會本身也算不上糟糕。為了不冒犯誰，最終還是去了。去的次數(shù)多了，發(fā)現(xiàn)積累下來也占用了自己不少時間。
我過去曾經(jīng)是一個總是說 YES 的人，但是現(xiàn)在我遵循的是以下原則：
記住，當(dāng)你對某件事說 YES 的時候，你實際上對其他任何事情都說了 NO。
嘗試只去對那些你真的想做的事情說 YES。當(dāng)然，這個原則也適用于選擇與你共事的人，畢竟他們會占據(jù)你生命的一大部分。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己非常喜歡某些人，那些人讓你覺得自己能做成任何想做的事，他們理解你同時你也理解他們，那就多花些時間和這樣的人呆在一起吧，他們值得你這么做。
2. 做困難的事情，去經(jīng)歷那些糾結(jié)、不適和恐懼的掙扎
就像去健身房鍛煉，就像喝不加糖的咖啡，那些任何有益于我們的困難，需要細(xì)加品味才能懂得它的好。那些困難的事，終究會被我們習(xí)慣，也會被我們所適應(yīng)。最后你會發(fā)現(xiàn)，自己成為一個能搞定難事的人。
辦理簽證、更新駕照、和不喜歡的客戶交談，無論是什么事情讓你不適，那頭大象總會一直待于房間里，你趕不走的。別總是拐彎抹角，徑直去解決掉它們就好。
我相信，每個人都有想實現(xiàn)的目標(biāo)，真正的問題是我們會不會克服一切障礙去實現(xiàn)它們。既然那些困難并不會在某個節(jié)點突然消失，為什么不現(xiàn)在就去做呢？
3. 在今天做你想做的人，而不是明天。
我希望成為一個公開演講者；
我希望笑得更多，和人們有更多的眼神交流；
我希望和路上的陌生人交談；
我希望早起；
我希望有一個我真正在意的女朋友；
我希望自己更專注；
我希望更少感受到那些小情緒、小沮喪、小嫉妒、小不安全感、小不耐煩，讓它們消失，并留出空間給真正重要的事；
我希望有更少的焦慮、更多的感恩；
我希望自己多做冥想、多跑步，去一般不會去的國家旅行……
仔細(xì)想想，在每個時間點就只有一件事情是重要的。這種思維方式能幫助我聚焦，并迫使我學(xué)會區(qū)分優(yōu)先級。
4. 誠實面對自己的感覺
如果把我的生命分割成一個個階段，那么在每個階段，都有主導(dǎo)我的思維模式和看世界的視角。
在每個階段，有些事情會很順利，但其他事情卻讓我煩惱。有時候，我得花好幾個月才能從這種低落的狀態(tài)中走出來。
現(xiàn)代人情緒低落時，未必會找朋友分享，最多在朋友圈留一句話或貼一段歌詞。我會留意這種現(xiàn)象，思考每種情緒背后原因，并且觀察一個人不開心時，怎樣表達(dá)或用什么方式抒發(fā)。
其實，最好方式是向身邊人傾訴。但只有你一個人時，如何讓自己看得開，這是需要深入探討的課題。
人最難的其實是誠實面對自己，現(xiàn)代社會越來越文明，人卻找不到合適的途徑讓自己更開心。通訊工具的方便反而凸顯人與人之間的距離，很多人責(zé)怪科技讓人疏離，其實，不能坦然面對自己才是真正的原因。
5. 多嘗試去表達(dá)自己，不斷產(chǎn)出
我很樂意自己每天寫作，但是我沒做到，因為我剛起個頭就覺得自己寫得太糟，覺得自己在傾倒一些低質(zhì)量的、拙劣的、怪異的表達(dá)。
當(dāng)然，也因為總是有新的事情吸引我的注意力，郵件、活動以及其他任務(wù)，人生就是這樣。我會先把它們完成，然后告訴自己會在睡前寫文章，但那時我已經(jīng)累得提不起筆了，也覺得沒什么可寫的。
其實，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己無法完美表達(dá)自己時，恰恰是最好的時候，你永遠(yuǎn)不會完全準(zhǔn)備好。我寧愿以一種不完美的方式去表達(dá)、去創(chuàng)造，也勝過毫無產(chǎn)出的死寂。
不完美？誰在乎。讓那些評論家自己去試試創(chuàng)造點什么，他們會發(fā)現(xiàn)評價才是最容易的事情。
真正能幫你實現(xiàn)人生價值的，
從來都不是大道理，更不是雞湯。
假設(shè)你能給10 年前的自己建議，
你會說什么呢？
有什么錯誤你不會犯？
有什么遺憾你可以更改？
建議你寫下來。
然后從今天開始，就去那樣做。
十年后，你會感謝現(xiàn)在的自己
