2015.7.26 周末，加班成狗，下班后去迪卡儂

今天，終于破五了，第一次跑進(jìn)四分鐘，雖然是4分59秒；但總算破五了。

這幾天不跑，心理就癢癢，一下班就想著要跑上一段?；貋淼穆飞希熘饾u陰了起來。偶爾有閃電出現(xiàn)，我打開墨跡天氣，看了下預(yù)報(bào)；下雨大概在九點(diǎn)開始；還行，還有一個(gè)半小時(shí)，趕在下雨之前跑一圈吧。

于是我就出發(fā)了，越跑行人越少，越跑風(fēng)月大，沙越多。原本打算跑八公里，看來無望了，到了五公里折返點(diǎn)就返回了。突然，風(fēng)變大了，沙更多了，開始下雨了。起初，懷有僥幸心理，差不多跑到家的時(shí)候會(huì)下大吧。結(jié)果比我想象的要快，剎那間雨勢(shì)變大，真的是狂風(fēng)驟雨；我也加快了速度。

雨越來越大，可以用瓢潑大雨來形容，當(dāng)時(shí)我就擔(dān)心手機(jī)被泡壞了，自己跑的倒是挺high的。讓我想起來當(dāng)初教官隊(duì)的一次跑步，我們冒著大雨跑步，踩在水里的感覺仍是讓人懷念

總算跑回來了，沖個(gè)熱水澡吧

手機(jī)屏幕忽亮忽暗，關(guān)機(jī)，不上圖了