2020開春的超長假期，有神獸的家庭，以下場景熟不熟悉？

以下對話熟不熟悉？

有神獸在家，每天家里就像打劫現(xiàn)場：早上整潔的家，到了下午連個落腳點都沒。一天到晚跟在孩子屁股后面收拾物品，有時候收拾的速度還趕不上孩子拆家的速度。

有的家長納悶：我已經引導她無數(shù)次，要養(yǎng)成收拾東西的好習慣，為何一直沒有效果呢？

道理說也說了，打也打了。第二天，生龍活虎的拆家大隊長又來一遍。

難怪在家蹲了兩個月，家長們快被逼瘋，訴苦說：再不開學，我們即使沒被新冠干倒，也被娃干趴下了。

神獸應該智取，他們的腦回路和成人不一樣。

他們喜歡從游戲中學習多于枯燥的說教；

做一件事的動力不是自律，更不是習慣，而是虛榮心；

如果布置的任務過于復雜完不成，他們很容易因此泄氣。

那么，我們該如何智取“神獸”，引導他們按照我們的想法去做事呢？

本文將為大家介紹一種 SMART目標管理育兒法，幫助大家順利的收取“神獸”,讓孩子一步步走上我們設計好的路線，成功引導他們收拾自己物品的好習慣。

01 什么是SMART目標管理法

所謂 SMART目標管理育兒法，其實就是把職場上最常見的考核員工績效的目標管理法，運用到育兒中的一種全新的育兒理念。

SMART目標管理法有以下幾個要素組成：

S 代表具體的而不是抽象的目標（Specific）

比如你告訴孩子，把散落的物品放進它的箱子而制定抽象的目標：家里要整潔；

M 代表目標可衡量、可評估（ Measurable)

比如你讓孩子吃完碗里的飯，是可以用空碗來客觀評估的，但是你說孩子吃飽，就比較難衡量了，因為這個目標受主觀影響大，每次評估也不一樣。

A 代表目標是能達到的（Achievement)

這個很容易理解，任務的難度不超出孩子能力之外；

R 代表目標是和評估者相關的（Relevant)

遷移在育兒上，就是讓寶寶做和TA有關的任務，比如讓TA收拾自己的物品，爸媽的可以不用她收拾，這樣任務也更合理。

T 代表目標的時效性（Timebond )

這個維度就是要求我們給任務的完成設定一個驗收的時間節(jié)點。

SMART目標管理法遷移到育兒上，其實就是讓寶寶完成力所能及的具體事情，且在某個時間內評估這個任務的結果。

02 為什么 SMART目標管理法遷移到育兒上，會產生奇妙的效果

在企業(yè)中，每個員工都是圍繞著工作目標開展工作。有的目標比較抽象，有的目標比較具體。

拿某食品的銷售人員來舉例，每年賣出多少件產品屬于具體目標。而把該產品做到所在行業(yè)市場占有率第一是抽象目標。抽象目標的達成，需要化解為若干個具體細致的階段性目標，比如，每月新開幾家門店，或者新覆蓋多少的商超。

管理者通過SMART目標管理法，能夠拆解團隊成員的長遠抽象的年度目標，化整為零為具體的階段性的工作目標，并在約定的時間內，回顧評估各位成員的工作績效，以結果為導向的目標管理手段。

如果把父母比喻為教練型的管理者，“神獸”就相當于培訓的學員。只是這個小學員的認知發(fā)展水平還處于初級的“具象”階段。

小朋友認知和思維能力發(fā)展，遵循著先具體后抽象的規(guī)律。

兒童心理發(fā)展史上最具影響力的心理學家讓.皮亞杰提出人認知發(fā)展要經過四個階段：

0-2歲，是感知運動階段，寶寶只能通過探索感知覺與動作之間的關系來獲得動作經驗；

2-7歲，是前運算階段，這個階段的特點，以自我為中心，思維具有不可逆性和刻板性，作出判斷只能運用一個標準或者維度；

7-12歲，屬于具體運算階段，思維活動必須有具體內容支持，可以進行簡單抽象思維；

12歲以上，是形式運算階段，思維發(fā)展到抽象邏輯推理水平，思維具有可逆性和靈活性。

對照認知理論，顯然能大鬧天宮的“神獸”正處于前運算或者具體運算階段。

在這些階段，“神獸”們對于抽象的任務，比如，把房間收拾整齊會摸不著頭腦，無從下手。對具體、細致的任務，他們更容易理解并執(zhí)行。比如做幾道數(shù)學題，看多少本書或者把哪哪哪的玩具放回箱子這些明確量化的的指令。

SMART 的目標管理方法中包含的幾個要素，剛好也是引導“神獸”一步步完成目標需要的條件--

任務是明確具體的，剛好能契合小朋友的認知規(guī)律；

任務難度在力所能及范圍內，不會因為目標過高而打擊“神獸”完成任務的積極性；

任務的結果可評估，能讓孩子看到自己努力后的成果，有激勵效果。

綜上幾個方面，SMART 目標管理法能夠和收服“神獸”的方法完美地結合。

03 SMART目標管理法如何融入育兒場景中A.SMART目標管理法在收納習慣培養(yǎng)上的應用

就拿我家培養(yǎng)4歲寶寶自己收拾玩具習慣的舉例吧。

為了增加她收拾的動力，我首先用游戲思維引導她，將玩具收納這個任務稱為玩具回家的小游戲: 每個玩具都有自己的家，如果晚上散落在家里各個地方，他們就沒法回家睡覺。所以每晚收拾玩具就是讓玩具回家。

具體步驟為：

第一步：我?guī)еジ鱾€房間把凌亂的玩具全部都攏起來，堆在寶寶的爬行墊。

第二步：大小不同的收納箱放在旁邊，大致按照以下分類，開始整理：

文具：畫筆和手工用品的剪刀、透明膠帶等一類；

毛絨玩具歸一類；

lego各種零件；

男娃鐵軌小汽車，女娃過家家的廚具和蔬菜水果一類；

以及不屬于上述任何系統(tǒng)的零散小玩具，比如平時贈品小玩偶，或者奇趣蛋各種里面的小玩具作為雜物一類；

備注：如果是一些成套的玩具、卡片等自帶包裝盒的，當然是自成一類。

第三步：將凌亂的雜物，一件件放她面前，讓她決定是否斷舍離，屬于哪一類玩具，然后按照上述的分類，讓她放進相應的收納箱里。

第四步：這些箱子根據(jù)寶寶的高度，分門別類地收納在統(tǒng)一的地方或者就近使用的地方。比如文具類就放在她平時畫畫的桌子底下的抽屜。繪本就放在和她共讀空間的地方。

第五步: 和她約定驗收成果的時間--每天晚飯前半個小時。因為晚飯后是洗澡和睡前讀繪本的固定時間。所以這個任務完成的時間節(jié)點是晚飯前。

第六步：完成任務后鼓勵下，激發(fā)孩子的自豪感和虛榮心。

對于2-4歲的小朋友，這個收納會有難度，家長可以在旁協(xié)助，多訓練他們不同玩具的分類。

對于4歲以上的小朋友，他們輕而易舉地收納進相應的箱子了，但還不會疊放整齊，也需要家長搭把手。

每天用SMART法執(zhí)行任務時，初期建議家長一起參與，可以在旁協(xié)助，給她們一個慢慢成長的時間。

SMART目標管理法同樣適合很多育兒場景。比如，讓寶寶自己吃飯；寶寶學唐詩/英語/數(shù)學/兒歌。

只要是任務難度是孩子力所能及，結果可衡量，都可以用這個方法來引導孩子。

B、定期用GRAI復盤法來評估歸納效果

借助GRAI復盤法可以分析任務完成過程中存在的問題，建設性地提出改進的地方，以此正向循環(huán)地推動目標更好地完成，是個側重過程為主的管理方法，能彌補SMART 目標管理法的不足。

SMART 目標管理法和GRAI 復盤法兩者結合，能夠有效地兼顧過程和結果，讓員工更好地完成既定目標。

GRAI復盤法的具體含義如下圖

G 代表回顧目標（Goal）

R 代表評估結果（Result）

A 代表過程分析（Analysis)

I? 代表總結經驗 （Insight）

把GRAI復盤法遷移到育兒中，就是和孩子一起回顧這個任務完成的效果，然后分析哪兒做得好，哪兒沒做到位，沒做好可能的原因，總結今后如何更好地完成。

收納對于小孩來說本身就是枯燥的過程，容易自驅力不足，另外一方面，收納習慣的培養(yǎng)和能力的鍛煉也需要時間。

很多媽媽，出于“孩子反正也收不好”或者“孩子現(xiàn)在小，等長大了就會收拾”的心理，也就簡單粗暴地不再繼續(xù)訓練孩子的收納習慣，覺得自己更快，干脆直接擼起袖子干。

或者家里其他長輩對一屋子散落各地的玩具看不順眼，直接收起來了，導致孩子收納習慣的培養(yǎng)沒有堅持下去，前面引導的功夫也白費了。

所以，要達成我們想要的目標且完成得好，除了全家人堅持一條戰(zhàn)線，讓孩子每天自己收納外，借助GRAI復盤法來和孩子回顧完成的過程，從中提出建設性的意見，持續(xù)不斷地促進孩子越做越好。

比如，在我和孩子復盤收納成果的時候，經常發(fā)現(xiàn)還有玩具遺漏在某個角落，或者一些玩具未正確歸類到相應的箱子。通過復盤分析后，發(fā)現(xiàn)這些沒做到位的地方還不全是她的原因。

除了她收納能力還不夠，需要多鍛煉外，4歲的小孩對物品的歸類邏輯并不像和大人固有的邏輯一樣。

我們的邏輯是經過幾十年的學習訓練而成，天然地按照物品的屬性來分。但小孩經常是玩具混著玩，所以她在收拾時，將同時玩的玩具歸類收到一起，下次直接拿出來用也沒有不對啊。

所以通過GRAI復盤，我們改進的對策是，我繼續(xù)協(xié)助，提醒她把散落在家里各個地方的玩具撿起來，至于物品如何具體分類，只要是她的分類邏輯行得通，就隨她的想法歸類。畢竟她才是玩具的主人。

GRAI復盤法符合科學育兒提倡的循序漸進引導的理念。

復盤時的對過程的分析，我們要注意和孩子溝通方式和口氣，應以正面鼓勵為主，用“三明治”式的說話方式，循循善誘引導孩子。

“三明治”式的溝通方式，指的是在和孩子對話中，先正面反饋，肯定其做的好的地方，然后指出不足和可以改進的地方，最后用鼓勵的方式讓孩子做得更好。

夾在中間的“不足和改進的地方”是談話的重點，但不能單刀直入地提出，所以我們在前后加點鼓勵的話語，提高孩子的接受度和積極性。

總結

孩子的收納習慣是一個循序漸進的過程，他們需要時間來鍛煉自己的歸納能力，也需要時間來培養(yǎng)這個習慣。SMART目標管理法告訴我們，對孩子的要求不要定得過高過于籠統(tǒng)。把抽象的大目標，拆解為力所能及的小目標，提出具體的要求和完成時間。

GARI復盤法能幫我們評估實際完成的效果，分析不足，幫助孩子認識到哪些可以改進，以此正向循環(huán)地持續(xù)完成一個個小目標。

他山之石，可以攻玉。

將職場SMART目標管理法和GARI復盤法融合在育兒中，用教練培訓學員的方式，兼顧目標完成的過程和結果，一步步引導“神獸”到我們設定好的目標，科學有效地收取“神獸”。

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