? ? 那這一期的話題呢，是關(guān)于夫妻冷戰(zhàn)的話題，好朋友們，那么看到冷戰(zhàn)的時(shí)候，你是什么樣的感覺呢，對(duì)于冷戰(zhàn)，你是怎么理解的呢，其實(shí)啊，冷戰(zhàn)，他不只是在我們的親密關(guān)系當(dāng)中。當(dāng)然了，就是親密關(guān)系，當(dāng)中是比較突出和常見的。其實(shí)呢，也在親子關(guān)系當(dāng)中也有。那么親子關(guān)系當(dāng)中呢，也不只是說我們和孩子。我們和自己的父母和公公婆婆和岳父岳母。比如說女婿和丈母娘，兒媳和婆婆也都有冷戰(zhàn)這樣的一個(gè)現(xiàn)象，有時(shí)啊，還有我們的同事之間，朋友之間可能都會(huì)出現(xiàn)冷戰(zhàn)。好，首先呢，從字面我們來了解一下，首先說這個(gè)冷，大家對(duì)冷是怎樣的理解呢，冷的反應(yīng)就是溫度很低，那么占呢，就是戰(zhàn)斗，爭(zhēng)斗，戰(zhàn)爭(zhēng)。所以呀，我們家庭當(dāng)中，當(dāng)冷戰(zhàn)的時(shí)候，家里的空氣。就不是實(shí)際的溫度了，那么這里的溫度呢，不僅是指氣氛的溫度，還有很多連接的溫度都是很低的。
? ? ? 如果說到夫妻間的冷戰(zhàn)啊，我們覺得這種冷戰(zhàn)雖然不是那種彼此之間的。不相往來，還會(huì)有一些交流，但是這個(gè)交流的時(shí)候已經(jīng)感受不到溫度了，那你看到有很多的夫妻。他們也可以互相的發(fā)發(fā)微信哈。但是呢，看不到他們有鏈接，只是說事情，你接孩子呀，我接孩子啊，就是在說事情。那他們呢，貌似也在說話，也在交流，但是他們這個(gè)之間的連接是沒有溫度的，那這也是屬于冷戰(zhàn)的一種。在這里面的關(guān)系其實(shí)是一種倒退的過程，我們從陌生人到熟人呢，是有一個(gè)過程的，那這個(gè)過程呢，就是從打招呼到說是建到談，感受到敞開的過程，那當(dāng)在冷戰(zhàn)的夫妻之間卻倒退到了談事件的陌生人的感覺了。當(dāng)然啦，這里說的冷戰(zhàn)還比冷漠要好一些，那如果這個(gè)關(guān)系達(dá)到冷漠，那雙方呢，就是對(duì)累的感覺了，那感覺完全像仇人一樣。那無論是國家與國家之間開戰(zhàn)，還是親密關(guān)系關(guān)系當(dāng)中的開展，至少呢，他是有兩個(gè)人的對(duì)吧，所以呢，這個(gè)對(duì)方跟對(duì)方之間彼此之間才能有戰(zhàn)爭(zhēng)。
? ? 所以呢，我們就看到了，在這個(gè)關(guān)系里邊，在這個(gè)冷戰(zhàn)里邊，其實(shí)還是有關(guān)系，有連接的。但是冷漠呢，在心里面，在最深層次的部分已經(jīng)沒有了連接。所以在夫妻之間，如果有冷戰(zhàn)，上升到了冷漠，就失去連接，失去了關(guān)系，那這種冷漠會(huì)把家變成冰窖，一般沒有溫度。所以呢，冷戰(zhàn)的升級(jí)版就是冷漠，這也是我們一定要防止出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。
? ? ? 那么，冷戰(zhàn)是如何發(fā)生的，如何產(chǎn)生的呢，回想一下，我們?cè)趹賽鄣臅r(shí)候一定沒有冷戰(zhàn)，對(duì)吧，那么通常呢，在婚姻經(jīng)歷的一定的時(shí)間磨礪之后，我們的關(guān)系里邊就容易發(fā)生冷戰(zhàn)了。
? ? ? 其實(shí)呢，在關(guān)系里邊，我們發(fā)現(xiàn)男性通常是理性，思維偏多，那女生呢，病通常是感性思維偏多，當(dāng)然了，也不絕對(duì)。那我們就說的是一個(gè)大的范疇，所以呢，這個(gè)時(shí)候呢，就很容易造成一些矛盾，因?yàn)檫@個(gè)男人南方呢，他在這個(gè)思維層面，它不容易連接。所以大多數(shù)我們的女性呢，都會(huì)選擇去用情緒去宣泄我們的需求，而男性能更偏于冷靜啊，思考啊，他要去去冷靜下來，那他沒有辦法對(duì)接這種情緒的時(shí)候，他就會(huì)選擇逃避呀，抽離呀，冷戰(zhàn)呢，沉默。去，拒絕跟你溝通，拒絕去合理的解決問題，客觀的解決問題。
? ? ? 所以呢，在冷戰(zhàn)這個(gè)關(guān)系里邊，我們發(fā)現(xiàn)了夫妻雙方呢，選擇抽離也好啊，沉默也好，拒絕溝通也好，其實(shí)都是內(nèi)在，沒有過道，誠這一關(guān)。
? ? ? 那冷戰(zhàn)的是極具破壞性的。在我們的生活中，心理學(xué)家認(rèn)為這是最不恰當(dāng)?shù)模畈缓线m的一種關(guān)系，處理方式，其實(shí)呢，在這種關(guān)系處理方式里，我們看到了人生無到觀里的橙子的官是沒有過的。那在兩性關(guān)系里，不真誠的人會(huì)產(chǎn)生懷疑，會(huì)選擇逃避，不去也不敢面對(duì)當(dāng)下發(fā)生的事情，不敢去買單處理的。那么，在我們兩天的家風(fēng)建設(shè)主體課里邊呢，我們會(huì)給大家講人生需要處理的舞蹈館，那當(dāng)你學(xué)會(huì)了。阿麥，多種不到關(guān)，你就可以讓自己。生活呀，事業(yè)收獲滿滿，從容不迫，智慧地化解很多的問題，那么今天呢，我們就來試著學(xué)習(xí)成。那我們無法呢，在威客解析的透徹，但是我們呢，我們要看到陳對(duì)我們生活的一些影響。不真誠的人呢，是很難走進(jìn)別人內(nèi)心，也怕別人走進(jìn)他。因?yàn)槟?，渴望被人了解，卻又害怕被人誤解。那他總會(huì)去尋找輕松的方式來解決問題，來解決他之前種下的因，他不想面對(duì)當(dāng)下，不敢為自己的現(xiàn)在買單，他會(huì)抱怨別人，卻又不反省自己。那不真誠的人呢，表面上相信別人，可能一些呢，不相信別人，真誠的人，任何時(shí)候都會(huì)相信別人，他都會(huì)給人一種親切感呢，這種親和力呀，還有安全感。那我們也發(fā)現(xiàn)不真誠的人呢，會(huì)眼光閃爍表面給愛其實(shí)都是偽裝的愛。不真誠的人是看不到真誠的，因?yàn)樗X得別人也是不真誠的，就如善良的人才可以遇見善良一樣。因?yàn)槟?，你有什么的時(shí)候才能吸引過來，什么。在兩性關(guān)系里呢，不真誠的人就會(huì)產(chǎn)生懷疑，會(huì)逃避。
? ? ? 我們發(fā)現(xiàn)，如果夫妻之間不夠真誠，那么這種不真誠，也會(huì)在我們的親子關(guān)系里邊讓孩子學(xué)會(huì)。那孩子呢，就會(huì)學(xué)到啊，表里不一呀，表面一套，背后一套，家里一套，學(xué)校一套。同時(shí)呢，不真誠的人，事業(yè)也不會(huì)太好，因?yàn)槟?，在事業(yè)上他也是很難遇到真誠的人，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)不到那些真誠的人。因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)不了真誠的人，那不正常的人呢，總是在用技巧來處理問題，而真誠的人呢，才會(huì)用智慧來處理問題，所以說人要輕松的活著，首先我們要學(xué)會(huì)真誠。那么知道了，冷戰(zhàn)大多是因?yàn)槌蛇@一關(guān)沒有過，那么我們?cè)賮砜纯?，冷?zhàn)還跟什么有關(guān)呢，哪能站著，有時(shí)可能是出于無心的。
? ? ? 也就是說，在通常情況下，對(duì)方呢，并不是有意的，想用冷戰(zhàn)來攻擊別人，還有一種情況就是，首先可能是出于無心。那，所以無錫呢，就是說，有些人呢，他心情不好，哇啊，他的習(xí)慣模式啊，他就是喜歡把自己封閉起來。也有一種情況，就是有的時(shí)候呢，他也很想去跟對(duì)方有互動(dòng)，但是就是說不出來。所以有的時(shí)候呢，我們就說啊，這個(gè)女人有更年期啊，開玩笑就說男人也有更年期，那有的男人呢，他還有生理期啊，好像每個(gè)月總會(huì)有那么幾天啊，他也是不是太愛講話的。那這種情況呢，也許呢，是因?yàn)楣ぷ鞯脑?，或者是一些壓力，他也選擇不太講話，那以前呢，我和我先生之間就一段時(shí)間，他就不怎么跟我講話，那自己呢，就待在書房里邊看電腦啊，玩手機(jī)啊，看書啊，反正就是不理你了，那我當(dāng)時(shí)就覺得很氣憤啊，就跟他鬧情緒，就覺得自己不被重視了，然后她總是這樣封閉自己，其實(shí)呢，我看著也是非常難受的。當(dāng)時(shí)呢，我是真的是沒有辦法去理解他啊，有很多的抱怨和委屈，還有很多的情緒。那么后來呢，我們也聊到了這件事情上，他就告訴我，其實(shí)呢，他也不是有意的啊，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間的確壓力很大，他覺得呢，他需要一個(gè)人去消化一下。而他又覺得當(dāng)下如果把這個(gè)壓力呢轉(zhuǎn)嫁給我，會(huì)增加我的一些壓力感，于是他就選擇了一個(gè)人的面對(duì)。也就是說啊，有些時(shí)候呢，不是不愛啊，不是不重視對(duì)方，可能真的對(duì)方是需要靜一靜。
? ? ? 那第三呢，冷戰(zhàn)可能是出于無奈的選擇。那還有一種呢，有的時(shí)候可能是出于無奈。那為什么說無奈呢，其實(shí)在關(guān)系里呢，有的時(shí)候彼此之間有些沖突啊，有些矛盾。但是對(duì)方啊，跟你解釋了，可是跟你在解釋。那對(duì)分那個(gè)，另外那個(gè)人呢，還是躲躲避人哈，他還是沒有真正的去理解它，去接納他，包容他。所以這個(gè)問題就解決不下去了，也進(jìn)行不下去了，那怎么辦呢，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)有一方就做出了無奈的選擇，哎喲，算了算了，我就不理你了，就做了這樣的一個(gè)無奈選擇。那么關(guān)于夫妻之間的冷戰(zhàn)呢，還有一種就是有可能跟自己的成長(zhǎng)環(huán)境是有關(guān)系的。然后比如說呢，這個(gè)人，他從小的成長(zhǎng)環(huán)境就影響了他的性格，有些內(nèi)向啊，或者說在原生家庭當(dāng)中啊，他就是沒有學(xué)習(xí)到如何處理這個(gè)關(guān)系，因?yàn)樗诩依镞吙吹桨。吹竭@個(gè)彼此之間有矛盾的時(shí)候呢，就是回避。好像爸爸媽媽也好長(zhǎng)時(shí)間不說話，那么它學(xué)會(huì)的就是這樣的一個(gè)處理方式，那在這里呢，就提到我曾經(jīng)見到的一個(gè)學(xué)員。他就說他去到別人家里才知道原來家庭可以那樣的。他說，老師，你知道嗎，我們家里是那樣的。我就問他，到底別人家哪樣兒啊，你家哪樣啊，他說，我以為所有人的家都會(huì)像我的家一樣，爸爸媽媽之間沒有什么交流呢，都是領(lǐng)冷冰冰的。結(jié)果呢，到我同學(xué)家里，我才發(fā)現(xiàn)，原來家人之間。這個(gè)互動(dòng)可以非常美妙的，非常美好的。
? ? ? 所以呀，你看，就是在我們的原生家庭當(dāng)中，我們一些人就學(xué)習(xí)到了這種處理關(guān)系的方式，那他覺得爸爸媽媽就是這種冷處理，那他也選擇這種方式跟他的伴侶來進(jìn)行冷戰(zhàn)的處理方式，因?yàn)楹ε聸_突嗎，因?yàn)椴恢涝鯓尤ヌ幚磉@種沖突所以，就干脆冷戰(zhàn)吧。冷戰(zhàn)的時(shí)候呢，誰也別理誰了，遇到問題呢，反正也解決不了，然后呢，又不想去吵架，又不想沖突，那就每個(gè)人自己處理，你看，其實(shí)這也是原生家庭，父母人生無道觀里的陳，這道關(guān)沒有過，那么孩子呢，就無法學(xué)會(huì)成。那兩天的家風(fēng)建設(shè)課呢，我們就會(huì)教給大家如何讓孩子學(xué)會(huì)真誠。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)孩子擁有真誠的時(shí)候，這個(gè)孩子的人生將有所不同。那學(xué)習(xí)到這里呢，我相信大家一定也了解了一些，冷戰(zhàn)哈啊，它也是一種溝通方式，但是他不是最適合的，不是對(duì)關(guān)系有建設(shè)性的。那冷戰(zhàn)他到底想表達(dá)什么樣的一種需求呢，可能是說為了滿足我們的面子，我不能低頭，我低頭了，我就復(fù)出了，那我要是付出了，我就試試被動(dòng)啦，那以后你得把我看清了，這可不行，好像有股勁兒在那兒叫著一樣。還有呢，就是說，其實(shí)我們?cè)谛睦锩嬉呀?jīng)很長(zhǎng)時(shí)間，對(duì)對(duì)方心存不滿了，這樣呢，正好有一件事情，那我就借題發(fā)揮，我就開始冷戰(zhàn)。然后呢，就試圖通過冷戰(zhàn)讓對(duì)方對(duì)自己更加重視和關(guān)注。
? ? ? 也許呢，我們是去通過冷戰(zhàn)，想征服對(duì)方，迫使對(duì)方妥協(xié)等等，無論這些表達(dá)的需求的下面。其實(shí)最終呢，我們?cè)谶@個(gè)過程里邊能干的過程當(dāng)中，我們都有一些深深的渴望的，我們渴望的是被重視啊，被理解呀，被接納呀，被包容啊，被認(rèn)可，被尊重啊。所以呢，我們?cè)诶鋺?zhàn)的時(shí)候，我們其實(shí)內(nèi)在有很深很深的渴望，我們多一些的去看看我們的這些渴望，我們有哪些需求去覺察一下自己。
? ? ? 當(dāng)然了，冷戰(zhàn)呢，也不一味的好，或者是一味的不好，有的人可能結(jié)果也是很好的，那這個(gè)冷戰(zhàn)里呢，有一方妥協(xié)了，那就滿足了，我們被愛啊，被重視啊，被包容的感覺了。然后我們就會(huì)產(chǎn)生喜悅感，拿幸福感啊，還有知足的感覺，所以就是有的夫妻呢，就說我們經(jīng)常生氣，三天不跟他說話，他就乖乖的向我討好了，向我示好了，當(dāng)然了，這種方式呢，你說可能是有的時(shí)候會(huì)管用，但是呢，你如果長(zhǎng)久的用。我相信對(duì)方呢，就會(huì)厭倦，對(duì)方就會(huì)覺得哇，身心疲憊。另外呢，在這里要提醒大家，冷戰(zhàn)一定要注意時(shí)效性，就是呢，你大概的能占到一兩天，兩三天，這就是極限了，如果太久的啊，有的甚至是數(shù)年都在冷戰(zhàn)中，那這個(gè)時(shí)間就太長(zhǎng)了，在愈合，讓彼此之間能夠有深深的連接就會(huì)很難，所以呢，我們要注意這個(gè)時(shí)間。也就是說，在關(guān)系里邊呢，你不得不選擇，冷戰(zhàn)的時(shí)候，記得時(shí)間不要太久，那我們要怎樣去結(jié)束冷戰(zhàn)呢，那首先啊，就是要放下自尊，我們會(huì)覺得誰先說話誰就輸了，誰先主動(dòng)示好，誰就輸了，那放下這些想法，好像這個(gè)呢，會(huì)被對(duì)方拿捏住啊，比對(duì)方低人一等，其實(shí)不是這樣的。其實(shí)呢，如果是在這個(gè)關(guān)系里邊，有一方能夠主動(dòng)的去打破這個(gè)冷戰(zhàn)，不是丟面子，而是一種。高自尊的呈現(xiàn)，為什么這樣說呢，因?yàn)槟闶悄莻€(gè)最有勇氣的，你是最有膽量的，或者說你是最勇于去接受。
? ? 你是最容易勇于去接受，可能會(huì)被拒絕的，這樣的一個(gè)情況，那有勇氣去跟對(duì)方去嘗試的解決問題，而不是僵在那里。所以呢，這是一個(gè)很高自尊的呈現(xiàn)，同時(shí)呢，也是盛的表現(xiàn)。那與此同時(shí)呢，我們也要放下尋求對(duì)方主動(dòng)和好的這種期待，那你期待他主動(dòng)，他不著急，他不主動(dòng)，那我們就一直會(huì)在這兒糾結(jié)。那這里邊期待其實(shí)也是一個(gè)負(fù)面情緒啊，也是負(fù)面能量的糾結(jié)呢，也會(huì)消耗掉我們很多的能量，所以也不糾結(jié)到底是誰對(duì)了，錯(cuò)了，其實(shí)在關(guān)系里邊沒有對(duì)錯(cuò)，只是我們的觀點(diǎn)不一樣，家不是講理的地方，家是講愛的地方。另外呀，在關(guān)系里的高自尊還表現(xiàn)在我，覺得我是最重要的。那我要為這個(gè)關(guān)系我能做些什么呢，我能為我自己做些什么。我要找你談一談，因?yàn)槲液苤匾?，我要?duì)我自己負(fù)責(zé)任。
? ? 你看，如果我們有了這種感受的時(shí)候，我們就很容易邁出那一步，就是勇敢的去找對(duì)方談一談。而不是說等你覺得我很重要了，你來找我聊一聊。那這個(gè)時(shí)候呢，我們其實(shí)是把自己交給了別人，我是不是重要的就交給了別人，那當(dāng)我們覺得自己重要的時(shí)候，各位我們要把這個(gè)主動(dòng)權(quán)交給我們自己。那接下來呢，我們就聊一聊了，冷戰(zhàn)之后如何提升我們的親密關(guān)系呢，有有句話說的非常好，叫水到絕境是飛瀑，人到絕境是轉(zhuǎn)機(jī)，那雖然冷戰(zhàn)并不是什么啊，這個(gè)。決定哈，但是呢，我覺得我們倒是可以利用冷戰(zhàn)啊，這種關(guān)系的出現(xiàn)來提升我們的親密關(guān)系。
? ? ? 那冷戰(zhàn)之后呢，我們是需要提升我們親密關(guān)系的。但是呢，有些人是不這樣認(rèn)同的，他覺得，哎呀，反正這個(gè)事情都過去了，大家說話了就和好了，就這樣吧，其實(shí)呢，這對(duì)我們的關(guān)系不是有建設(shè)性的，因?yàn)槟兀€有很多的情緒在呀，就卡在我們的心里，也不一定真的過去了，那隨著時(shí)間的積累就會(huì)形成壓力感。所以呢，在冷戰(zhàn)之后，我們?cè)鯓幽軌蛉ヌ嵘覀兊挠H密關(guān)系是很重要的。那么在這里呢，給大家提供兩個(gè)字，就是溝通，那溝通呢，在我們的關(guān)系里邊是最重要的，所以冷戰(zhàn)之后呢，我們要重新建立親密感的需要，有一個(gè)良好的溝通，那在這個(gè)時(shí)候呢，我們就要選擇一個(gè)好一點(diǎn)的時(shí)間?；蛘哒f呢，我們經(jīng)常會(huì)建議大家可以約個(gè)會(huì)呀，說明天下班的時(shí)候我們?cè)谀睦铩Ａ囊涣淖詈谜乙粋€(gè)環(huán)境啊，非常好的地方。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們?nèi)绻堰@種溝通搞成了約會(huì)，那么彼此呢，就會(huì)覺得，對(duì)方很。很看重這件事情。而且我們也會(huì)抽出專門的時(shí)間，很專注在哪里啊，就是因?yàn)檫@件事情我們?nèi)ビ懻?。但是呢，在這個(gè)溝通的過程中間呢，我們千萬不要有這樣的對(duì)話，就說，你怎么回事呀，你老是悶著干啥呀，你也不說話，你說話呀，你咋不說呢，你這是干嘛呢，你看發(fā)現(xiàn)這種溝通的方式其實(shí)會(huì)讓對(duì)方反而更生氣，更沉默了，因?yàn)樗X得你沒有理解他，沒有接納他。所以呢，當(dāng)我們?nèi)ゼs會(huì)溝通的時(shí)候，這樣的話就千萬不要出現(xiàn)了。
? ? ? 那我們要怎么聊呢，就聊一聊，當(dāng)時(shí)為什么要爭(zhēng)吵啊，當(dāng)你生氣的時(shí)候，你的感受是怎樣的，當(dāng)我聽到你這樣說的時(shí)候，我的感受是怎樣的。那為什么我們就選擇冷戰(zhàn)來解決問題呢，我們看一看有沒有更好的方式來協(xié)商一下呢。另外呢，我們還要拉著對(duì)方去看清我們目前所處的狀況，我們應(yīng)該去清晰地看到我們的關(guān)系是需要經(jīng)營的，建設(shè)的呀，維護(hù)的呀，就是要彼此去溝通，那我們現(xiàn)在遇到了困難，我們兩個(gè)不敢面對(duì)，我們不敢為當(dāng)下這個(gè)結(jié)果免買單，于是呢，我們兩個(gè)人就開始有了冷戰(zhàn)，我們?nèi)绾稳タ缭竭@個(gè)困難呢，我們要做些什么呢，然后我們要不要一起去學(xué)習(xí)成長(zhǎng)啊，我們要不要一起去報(bào)名，參加家風(fēng)建設(shè)課的學(xué)習(xí)，反正呢，你，我們之前討論的啊，這些呢，話題都是建設(shè)性的，都是有對(duì)我們的關(guān)系有進(jìn)一步推動(dòng)力的。另外呢，在這個(gè)溝通的過程當(dāng)中啊，也不要現(xiàn)在自己的委屈當(dāng)中，也要更多的去體諒對(duì)方，理解對(duì)方，接納對(duì)方。那這個(gè)時(shí)候的溝通呢，就不去爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)啦，你那天你那天說我是不對(duì)的啊，什么什么，那這些呢，就不要說了，那好像呢，讓對(duì)方重新來認(rèn)同自己，服從自己，那這不是一個(gè)有效的溝通方式。那有效的溝通，就是說，通過我們這次冷戰(zhàn)，我們來交流一下，我們看看彼此的情緒的按鈕在哪里。然后呢，我們?cè)鯓尤フ疹欉@個(gè)按鈕，我們彼此看重的是什么呢。另外呢，我們還要利用這個(gè)約會(huì)溝通的非常好的氛圍來制定一些小規(guī)則，事先制定的。比如說下次我們?cè)儆欣鋺?zhàn)之后，我先去跟你試好了，我先主動(dòng)找你了，那么下一次呢，你就先要跟我示好，就是咱們倆之間呢，會(huì)有一個(gè)相互的流動(dòng)啊，去，主動(dòng)輪流去主動(dòng)。那這些呢，小規(guī)則都可以在討論的過程當(dāng)中制定下來，或者說呢，在制定一個(gè)小規(guī)則，如果我們倆吵架了，你就要來抱抱我，那我就停止?fàn)幊沉?，你過來抱我，我就停止?fàn)幊场?/p>
? ? 另外呢，還可以制定一些懲罰的規(guī)則，比如說你不去遵守這些承諾的時(shí)候，那你就要去給我買一件小禮物呀，或者是帶孩子啊，帶家人去玩一玩吶，反正呢，我們是在那個(gè)高情緒之下啊，在我們大家都非常的平和的狀態(tài)下，那個(gè)約會(huì)溝通的場(chǎng)景下，我們來制定事先制定一些規(guī)則。另外呢，還有一點(diǎn)啊，是非常重要的，就是在冷戰(zhàn)的時(shí)候呢，我們千萬不可以離開家，這個(gè)是要堅(jiān)守的底線，然后呢，盡量不要分床，所以呢，有很多福氣，等站之后他就會(huì)選擇去孩子床上去睡。那這個(gè)是非常不妥的，無論怎樣的冷戰(zhàn)，不能分床睡。另外呢，是這個(gè)夫妻間的親密關(guān)系啊，或親子關(guān)系都是一樣的，我們呢，有一些身體的接觸是很重要的。然后讓我們恢復(fù)到我們的這個(gè)關(guān)系里邊。那在我們的關(guān)系里邊呢，我們想去避免冷戰(zhàn)，其實(shí)呢，首先我們要看到人的存在，看到對(duì)面這個(gè)人，而不只是看到這件事情，或者是他說的什么，或者是他有什么樣的觀點(diǎn)，他有什么樣的道理，那是她真真正正的要看到這個(gè)人，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，然后呢，也有著我們固有的在家庭帶來的啊，原生家庭帶來的一些固有的觀點(diǎn)，想法。但是并不等于這個(gè)人是錯(cuò)誤的。那當(dāng)我們不以對(duì)錯(cuò)好壞來評(píng)判一個(gè)人的時(shí)候，只是看到自己和他人?；蛘咚臀沂怯胁灰粯拥牡胤?。并且我們都去及時(shí)的表達(dá)自己，會(huì)有不同的觀點(diǎn)和想法，但我們不去評(píng)判，你這樣做就是不愛我的，你這樣做呢，就是錯(cuò)誤的。還有就是我們女人呢，總是讓那個(gè)男人猜哈。猜不出來或者是猜的不準(zhǔn)，就覺得對(duì)方不愛我，不心疼我。所以說呢，作為女人來說，如果你有什么樣的要求的時(shí)候，我們就直截了當(dāng)?shù)母嬖V對(duì)方，比如說我今天很累，我不想做飯了，我不想洗碗了，那很多人呢，他也不說，就讓對(duì)方去猜。結(jié)果呢，對(duì)方?jīng)]有按照他的想法執(zhí)行的時(shí)候就會(huì)牢騷滿腹。你這人太不負(fù)責(zé)任了，太不理解人了，太不心疼人了，你就是這樣，你總是這樣。那你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣呢，就會(huì)很傷害我們的關(guān)系所以呢，在我們的關(guān)系里邊我們最好呢，去真實(shí)的。能夠真實(shí)的去表達(dá)自己的需求，不要去繞彎子，讓對(duì)方才。好，關(guān)于冷戰(zhàn)呢，我們今天呢，就和大家先分享這些。那我也希望呢，我們每個(gè)家庭里邊盡量少一些冷戰(zhàn)，因?yàn)榧夷?，是一個(gè)要承載愛的地方，我們?cè)谶@里感受到的應(yīng)該是溫暖，喜悅，夫妻感情的和諧是維系家庭關(guān)系的關(guān)鍵，家是最小國，國是千萬家，每一個(gè)小家的穩(wěn)定和諧，才能有國家的穩(wěn)步發(fā)展。
