首先，要弄清楚孩子為什么發(fā)燒？而不是先急著退燒。
有可能是外邪（就是中醫(yī)講風(fēng)、寒、暑、濕、熱、燥，西醫(yī)講的病毒、細(xì)菌），也有可能是內(nèi)部的食積，或者某些病理產(chǎn)物堵塞造成的。
所以，媽媽首先要做的是觀察孩子的癥狀，比如：怕冷還是怕熱，有汗無汗，口渴不渴，小便黃不黃，大便大的出么？肚子疼不疼？諸如此類。
如果小孩喉嚨疼出汗口渴，先不要用西藥或生姜發(fā)汗，因?yàn)檫@些癥狀有可能是溫病，也就是我們說的熱傷風(fēng)，如果是溫病忌發(fā)汗。
如果小孩高燒中出過一次汗了，即使燒未退，切記不可反復(fù)發(fā)汗。汗是人體的津液之一，反復(fù)發(fā)汗會(huì)傷及津液，時(shí)間久了，就會(huì)引起驚厥，也就是我們常常遇到的高燒不退，孩子抽筋，這個(gè)就說明內(nèi)臟干燒，里熱未退，如果再發(fā)汗就會(huì)有生命危險(xiǎn)。所以，《傷寒論》中的發(fā)汗方劑都會(huì)配以大棗黨參保護(hù)人體津液，要元?dú)饨蛞翰粋?/p>
而退燒的方法絕不止發(fā)汗一種，如果里熱過重，這時(shí)候，光發(fā)汗解表根本是沒有用，反而有性命之憂。倘若真有里熱，中醫(yī)有味藥非常適合清里熱——生石膏，它不僅可以退身體所有里熱，而且還有消炎殺菌作用，對于溫病疫癥都非常有效。而且，要知道感冒是一種病毒能量場，單純的退燒藥和捂汗并不能破壞這種能量場，但中藥可以，早在漢代，醫(yī)圣張仲景寫下的這部《傷寒雜病論》就將感冒細(xì)分到五十幾種，并一一寫明對證方劑。這是中醫(yī)的高明之處。
大家都認(rèn)為，發(fā)燒一定要多喝水。
但其實(shí)很多時(shí)候，水不能轉(zhuǎn)變?yōu)槿梭w所需的津液，反而白白增加腎臟負(fù)擔(dān)。如果是孩子表現(xiàn)出不想喝水，則代表孩子身體無法轉(zhuǎn)化水了。這個(gè)時(shí)候的發(fā)燒，可以選擇能夠補(bǔ)充津液的小米湯，因?yàn)楣庥兴粔?，還需要有東西助力，作為五谷里面最有營養(yǎng)的小米，小米又稱為粟米，《神農(nóng)本草經(jīng)》中這樣評(píng)價(jià)：“味咸微寒。 主養(yǎng)腎氣，去胃脾中熱，益氣。陳者，味苦，主胃熱，消渴，利小便?！毙∶走@種植物，吸收土地養(yǎng)分的能力是最強(qiáng)的，養(yǎng)過小米的土地第二年都種不出其他作物，可見其能量之強(qiáng)。因此，古代人就認(rèn)為五谷中，小米湯就是最適合補(bǔ)充人體的元?dú)馀c津液的。
另外也可以用淡的糖鹽水來補(bǔ)液。
西醫(yī)的理論是人體需要維生素和蛋白質(zhì)來維持抵抗力，其實(shí)，以現(xiàn)在的科學(xué)發(fā)展水平，簡單的把人體用化學(xué)成分來分析顯然是南轅北轍的。人體存活完全不是靠這些素那些酸來維持的，人體本身就是一個(gè)小宇宙，一個(gè)能量場，絕不能簡單的用化學(xué)方法來理解。
因此，發(fā)燒時(shí)，人體最需要的不是維生素和蛋白質(zhì)，而是需要保元?dú)?，補(bǔ)充津液。水果屬于生冷的食物，人體內(nèi)部溫度40度左右，低于這個(gè)溫度都需要耗我們自身的陽氣來暖它，而此時(shí)，身體的陽氣正用于對抗病邪，如果再用來消化生冷的水果，不僅起不到幫助恢復(fù)的目的，反而徒耗陽氣，削弱了人體的抵抗力。不食葷菜的道理差不多，因?yàn)槿馐畴y消化，必然要?jiǎng)佑酶嗟纳眢w陽氣去幫助消化，使身體恢復(fù)更慢。
發(fā)燒的情況有寒有熱，也有寒熱混雜，寒涼藥物和抗生素退燒也許速度很快，但沒有辨證之前，如過是寒證，則會(huì)傷了正氣，加上輸液的冰涼液體輸入體內(nèi)，身體的水飲增多，人即便是退燒后，也難免會(huì)繼續(xù)有很多不舒服的問題
倒不是說永遠(yuǎn)不能用抗生素，寒涼藥。只是，假如孩子如都是寒證，反復(fù)經(jīng)過幾次抗生素和寒涼藥的洗禮，一般體質(zhì)都會(huì)變差。感冒的變成了鼻炎，咳嗽的變成了過敏性咳嗽，能吃飯的不吃飯了，或者就是吃了不長肉，這個(gè)在臨床上屢見不鮮。
還有一個(gè)是冰冰帖。如果是受寒感冒發(fā)燒，本來就有寒邪，再貼的話，估計(jì)孩子貼了會(huì)難受，不但寒氣出不來，還會(huì)加重病情。
所以還是那句話，要先辨證?；蛘哒f，要先學(xué)習(xí)辨證。
但并不是說發(fā)燒就可以不用處理了，當(dāng)處理時(shí)還是要處理。
中醫(yī)的辨證，即通過病人的癥狀如：惡寒或惡熱、有汗無汗、大小便情況、有無咳嗽鼻涕、咽喉紅腫否、胸腹是否脹滿，并配合舌象、脈診，來辨別疾病的陰陽表里，冷熱虛實(shí)。這些癥狀大部分可以通過仔細(xì)詢問，和舌象來判斷。在中醫(yī)辨證中，最重要的一定要分清病的寒熱，因?yàn)楹C熱證如果辨錯(cuò)了，用藥就背道而馳了。
因此，家長們一定要改掉亂用藥的習(xí)慣，在沒有辨清寒熱的情況下，排除非急重癥的發(fā)燒，手腳不涼，精神尚可，也可以在家觀察，也會(huì)自愈。
