“育心麗謙·時(shí)間管理100天挑戰(zhàn)營”第四周學(xué)習(xí)總結(jié)。

一、統(tǒng)計(jì)。

【早起】6天在5:30之前起，有1天在6點(diǎn)多起床。

【學(xué)習(xí)】《易經(jīng)》通讀兩遍多，《道德經(jīng)》通讀近兩遍，《大易教育》閱讀70分鐘，《圣多納釋放法》閱讀70分鐘。

【鍛煉】有7天都較好完成鍛煉任務(wù)。

【日記】每天及時(shí)發(fā)日記，累計(jì)寫了7篇日記。

【時(shí)間管理100講】每天學(xué)習(xí)1講，累計(jì)學(xué)習(xí)了7講。每講都有寫學(xué)習(xí)體會。

【時(shí)間管理10講】學(xué)習(xí)了第四講，并寫心得。

二、收獲。

第四周的學(xué)習(xí)狀態(tài)比較好，回到家，干擾因素比較少，感覺很棒。特別是寫日記進(jìn)步比較大，比較知道要寫哪些內(nèi)容，最重要的是要抓住自己的感覺，然后進(jìn)行深入分析，往往可以挖掘出感覺背后的寶藏。學(xué)會愛上寫日記，而不是為了完成任務(wù)。

三、反思。

寫日記和學(xué)習(xí)的效率還要進(jìn)一步提高，爭取在工作的常態(tài)下也能順利的完成各項(xiàng)任務(wù)。還沒開始真正吃青蛙。最近放假，家里的環(huán)境不是很好進(jìn)行。明天就可以開始吃第一個(gè)番茄鐘了。加油！