以前吧，還真沒(méi)那么多的機(jī)會(huì)說(shuō)出自我介紹的時(shí)候，所以基本上不管，也不用。連現(xiàn)在的自我介紹模板還是去年參加洋蔥培訓(xùn)的時(shí)候別人寫(xiě)的一個(gè)模板，后面的自我介紹模板還是后來(lái)參加一個(gè)寫(xiě)作營(yíng)認(rèn)識(shí)的一個(gè)書(shū)友發(fā)過(guò)來(lái)的，看寫(xiě)的不錯(cuò)就借用了。

用到自我介紹最深刻的一次，還是上薇安老師的《演講課》 ，第一次大課就是需要寫(xiě)自我介紹以后拍個(gè)不超過(guò)2分鐘的視頻。從沒(méi)寫(xiě)過(guò)自己的自我介紹，也沒(méi)做出過(guò)多大的成就，那該怎么把自己的自我介紹寫(xiě)出來(lái)呢？反復(fù)的寫(xiě)反復(fù)的修改，總寫(xiě)不出自己滿意的結(jié)果。但快要交作業(yè)的時(shí)間，想著完成比完美重要，就把最后寫(xiě)的一篇定成了稿子。

在這本書(shū)中有詳細(xì)如何寫(xiě)好自己的自我介紹，上面的第一個(gè)標(biāo)題就挺喜歡的——浪費(fèi)時(shí)間的人最討厭了。的確生活和工作中我們會(huì)遇到很多自我感覺(jué)良好、說(shuō)話詞不達(dá)意的人，所以想要不浪費(fèi)時(shí)間，先從自我介紹開(kāi)始。

給大家介紹一個(gè)自我介紹的工具，MTV法則。

自我介紹的MTV法則:

1、M是單詞 Me的縮寫(xiě)，意識(shí)是你是誰(shuí)？

2、是單詞Thing的縮寫(xiě)，意思是你做過(guò)什么成就事件？

3、V是單詞Value的縮寫(xiě)，意思是你能提供什么價(jià)值？

這樣是讓對(duì)方一目了然知道自己是誰(shuí)、能做什么、能夠提供什么價(jià)值，相互坦誠(chéng)，不用互相猜忌。