今天聽了宋老師的一堂心理課。感覺好多事情都是相通的。在情緒上，心理上，調(diào)整好自己，就不會受傷。

有的時候，對于身邊的人如果犯神經(jīng)，反常，言行舉止上做了一些莫名其妙的事，他本人也是不自覺地執(zhí)行的。有可能是童年的傷害的重現(xiàn)。如果有人疏導(dǎo)一下，也許就可以化解心結(jié)了。

但是不幸的情況是多數(shù)，情緒失控者居多。當(dāng)別人出現(xiàn)問題的時候，能冷靜不接招的還是多數(shù)。

請記住，有人對你發(fā)火，有時生的不是你的氣。