《番茄鐘工作法》:適合自己的就是最好的

文/冰心藍(lán)蝶

早起讀完了史蒂夫的《番茄鐘工作法圖解》,早已風(fēng)靡全球的“番茄鐘”,想必不需要我介紹,來這兒的朋友也多少知道。

它因計(jì)時(shí)工具的番茄外形而得名,可用于個(gè)人工作生活、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等多種場(chǎng)合?;蛘哒f,幾乎適用于任何場(chǎng)合,注意,是幾乎,但這也說明了它的普適性。

書中詳細(xì)介紹了番茄的功能和具體使用方法,內(nèi)容簡(jiǎn)單而使用。篇幅不長,二百多頁,排版清晰,每小節(jié)也就一兩頁,節(jié)奏簡(jiǎn)單,閱讀起來很輕松。正常速度兩小時(shí)左右讀完應(yīng)該沒問題,快的話也許用不了一小時(shí)。

不過實(shí)事求是地說,就我個(gè)人而言,番茄對(duì)于我的時(shí)間管理方面或許沒那么大作用,目前還是覺得我當(dāng)下的方法比較適合自己,雖然也在不斷優(yōu)化調(diào)整。

如果因?yàn)樗莻€(gè)好工具就迫使自己放棄原有習(xí)慣去使用新工具,恐怕會(huì)得不償失,反而浪費(fèi)了時(shí)間。

但是從提升專注力的角度,我覺得還是可以嘗試一下的,以前也用過,但是沒認(rèn)真執(zhí)行,時(shí)間訂的比較隨意,由著自己喜好設(shè)定長短,遇上忙的時(shí)候中間也不帶休息的,一個(gè)接一個(gè),相當(dāng)任性。

現(xiàn)階段,我的時(shí)間管理水平也比以前提升了許多,借助番茄再提升一下專注力,按作者要求,結(jié)合現(xiàn)有的習(xí)慣,嚴(yán)格執(zhí)行一段時(shí)間看效果。

畢竟,適合自己的才是最好的。自我成長就是一個(gè)不斷學(xué)習(xí),不斷優(yōu)化的過程。

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