憤怒

我在想該如何面對憤怒這種情緒，

我明白憤怒不好控制，

那是因?yàn)樽约涸趹嵟哪且豢讨車鷩@了大量的對人而言負(fù)面的事情，

憤怒占有了這一刻的思維，

人的大腦雖然強(qiáng)大，

但是難以同時(shí)對各種可能進(jìn)行對比。

所以，

需要在憤怒來臨前，

做好心理準(zhǔn)備。

比如自己在什么情況下會(huì)開心，

心愛的姑娘朝你微笑，

心愛的姑娘跟你表白。

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