七月目標(biāo)：

1.收獲內(nèi)心的平靜與喜悅。

2.充分地培養(yǎng)自愛的能力！

咖啡冥想：

種種子：

1.今天早晨出門的時(shí)候，雖然有點(diǎn)慢，但是跟以前比已經(jīng)更快一點(diǎn)了，這很好。然后來到河邊看到美麗的風(fēng)景，還把它分享給群里的小伙伴們。種下分享美好事物的種子，收獲屬于自己的喜悅。

2.在幸福成長群里面分享《斷舍離》和帶領(lǐng)伙伴們學(xué)習(xí)父母規(guī)，幫助群友去收獲更好的居住環(huán)境。感恩群里的小伙伴們，讓我可以有機(jī)會(huì)進(jìn)行分享。每次分享都是種下助人的好種子，也給自己帶來平和。

3.收獲非常大的是徐西森博士的分享很實(shí)用，然后不自覺地就很喜歡他，成為他的粉絲，并且，我把今天遇到的個(gè)案問題，徐老師也給我指明方向！非常感謝主辦單位。為他們成功舉辦活動(dòng)而喝彩！第二次溝通他給的意見更有針對性！~