好多孩子的家長常常陷入誤區(qū)，認(rèn)為冬季是脾胃調(diào)理的最佳時機(jī)，這種認(rèn)識是存在誤差的，調(diào)理脾胃虛弱應(yīng)不分季節(jié)、不分早晚，以食療的方法進(jìn)行調(diào)理，更能起到大作用!
小兒脾胃虛弱不調(diào)，常常有如下癥狀
表征：濕疹、黃水瘡、鵝口瘡、黃疸、手腳潮濕，睡眠不沉、半夜容易哭、容易驚嚇、飯量很小、挑食不愛吃主食、身體瘦弱、吃不長肉、不長個、虛胖、胖而無力、上課睡覺、容易累、不愛運動。
內(nèi)癥：引起寒性便秘、腹瀉、痰多咳嗽、感冒、過敏性鼻炎等。
延誤補(bǔ)脾時機(jī)造成的后果，主要是發(fā)育不好、脾虛易感、甚至咳嗽哮喘。
脾胃虛弱什么最重要？調(diào)養(yǎng)最重要
脾胃是一個系統(tǒng)，脾為藏，胃為腑，可以理解為，脾是爐子、胃是鍋。脾胃麻煩多，調(diào)養(yǎng)最重要。
調(diào)理不在一時，而在長期生活中的食療。食療不同于藥，不會對臟腑產(chǎn)生傷害，所有的材料取自平時日常的食物中，安全、溫和。
中醫(yī)里的和胃散就可以很好的調(diào)理孩子的脾胃。它其中包含了：山藥、云茯苓、薏米、山楂、扁豆、陳皮、神曲、芡實、蓮子、蓮心、麥芽、炒米。
食用方法：
上述食材烘焙干，然后研成細(xì)末，每餐飯前服一匙（約10克）。
<注：食材中沒有糖的成份，給孩子喂食時，可以加入白砂糖或者蜂蜜，增加甜味，酸甜可口，易于接受。>
五根湯洗澡退發(fā)燒
發(fā)燒雖然是小兒常見病，但是也最是讓父母著急的。中醫(yī)里的五根湯，方便快捷的幫助寶媽們，在第一時間使孩子退熱。
“五根湯”具有消炎殺菌、抗病毒之效，患兒發(fā)熱還是惡寒、惡風(fēng)、扁桃體炎、猩紅熱所致的發(fā)熱，還可解無名熱等癥，一律可以使用。
配制成分
葛根，板藍(lán)根，山豆根，蘆根，茅根，藿香，大黃
使用方法
【小兒用法】先將五種藥材用大火煮開，再用小火煮15分鐘，把藥材過濾后用湯給小兒泡澡。
溫馨提示：1. 臉上不洗 2. 藥渣還可再洗第二次 3. 不要在孩子饑餓時給孩子泡腳、洗澡。因為沒有胃氣時達(dá)不到發(fā)汗的效果。
【大人用法】水煎服二次。每次煎成70毫升，1日分2-3次服用。
配制成分
葛根，板藍(lán)根，山豆根，蘆根，茅根，藿香，大黃
使用方法
【小兒用法】先將五種藥材用大火煮開，再用小火煮15分鐘，把藥材過濾后用湯給小兒泡澡。
溫馨提示：1. 臉上不洗 2. 藥渣還可再洗第二次 3. 不要在孩子饑餓時給孩子泡腳、洗澡。因為沒有胃氣時達(dá)不到發(fā)汗的效果。
【大人用法】水煎服二次。每次煎成70毫升，1日分2-3次服用。
