如果你的“定力”是你的生死，可以增加很大程度上的存活和健康的概率，我想你一定不會選擇被誘惑。
01
現(xiàn)代人的焦慮有一種常見的體現(xiàn)形式，就是當(dāng)我們的時間被碎片化，然而我們卻沒有能力去拯救自己時，很多人會選擇占用自己更多的時間，去學(xué)習(xí)更多的東西，讓時間更加的碎片化，只為自己能夠在多增加一項(xiàng)競爭力。
我們把休息、吃飯、運(yùn)動、冥想、陪家人的時間盡可能的縮短，以便去獲得更多的時間放在我們所謂的學(xué)習(xí)和奮斗的路上。
我們一直在被一句雞湯洗腦，“時間就像海綿里的水，擠擠總會有的”，還有人說像“乳溝”，恩，不管是像水還是乳溝，我知道，我們被這句話“騙了”。
02
你是奮斗星人，熬著夜還堅(jiān)持早起寫字、讀書、跑步，卻在拿起筆，拿起書，提起腳步之后開始不斷地在內(nèi)心做自我掙扎。好困，寫完這段就可以睡覺了，看完這本書就可以看劇了，跑3公里就可以吃漢堡了。
奮斗路上的你，心里一直有一桿稱，心里的兩個小人在不斷的爭論，往自己的天平上加砝碼。
沒有辦法控制他們的你在大腦里權(quán)衡，自己做完這一件事情能收獲到的明顯好處。如果能，定力會強(qiáng)一些，堅(jiān)持著去做；如果不能，你就很容易因?yàn)榱硪患雌饋砀形Φ氖虑榉艞壦?/p>
比如，你是一個喜歡跑步的文案。
現(xiàn)在的你稍胖，所以想通過跑步鍛煉減肥。每天堅(jiān)持跑半小時，一周下來你發(fā)現(xiàn)自己很累，明顯的腿部肌肉變硬變粗，但是卻沒有變瘦，你有一點(diǎn)點(diǎn)傷心。不過你會安慰自己，減肥本來就是一個慢過程，所以還是會給自己鼓勵，讓自己繼續(xù)堅(jiān)持下去。你還是會每天堅(jiān)持跑步，但是因?yàn)樾Ч焕硐?，總是會在心理猶豫，到底要不要繼續(xù)下去。
因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，你需要加強(qiáng)你寫軟文的技能，你就報了很多班，開始很努力的修煉寫作這項(xiàng)技能。
工作繁忙加上課程學(xué)習(xí)，你的時間被安排的很慢，而且每天下班很是疲憊的你只想賴在床上不起來。漸漸地你就開始忘記自己當(dāng)初想要通過跑步減肥的心愿。
你知道文案也不是一個能夠很快提升的技能，你雖然每天還在寫文案，但是心里卻開始嘀咕，什么時候能見效？什么時候能有結(jié)果？
同事說想練瑜伽，恰好你們的項(xiàng)目告一段落，不是很忙。每天被吹“枕邊風(fēng)”的你很快加入學(xué)習(xí)瑜伽的團(tuán)隊(duì)中，最初幾天見效明顯，身體明顯感覺舒爽，之后的一陣子同事不去，你也開始猶豫要不要去，沒人陪，干脆回家跑步吧。到了家里你發(fā)現(xiàn)今天的文章還沒寫，明天再跑吧，打開電腦你發(fā)現(xiàn)騰訊推送了一個很有意思的視頻，你開始忘我的看，凌晨一點(diǎn)的你猛然發(fā)現(xiàn)，自己沒練瑜伽，沒跑步，沒寫文章，明天還要上班，只能放下這些，明天再做。
03
大家有沒有覺得這個故事很熟悉，很像小學(xué)課本里的“猴子掰玉米”吧？
你總是在糾結(jié)這些事情對你好不好，能否馬上有成效，有沒有人陪你一起做。
你是否有停下來考慮過，那些事情是不是你最迫切最想要的，能否在你生命中起到?jīng)Q定性的作用。
馬斯洛需求理論提到，人生存的六個需求維度，尚且無法溫飽的你想的只是溫飽，需要尊嚴(yán)的你，總是交際圈中想要獲得別人給予的尊重。屁股決定腦袋，就是如此。你身在這樣的環(huán)境和位置上，決定了你生活和處理事情的優(yōu)先級。
每個人都會有那樣一個時間段，在尋找自己內(nèi)心真正的需求和目標(biāo)。但更多的人都會被生活的大染缸浸染，跟別人比較，跟自己競爭。口號是跟時間賽跑，讓自己變得更優(yōu)秀。與真正行動去做的人相比，更多的人是在喊口號而已。因?yàn)樗麄兣苤苤桶l(fā)現(xiàn)自己很疲憊，以為是自己前進(jìn)的方向除了問題，開始糾結(jié)這是不是自己想要的。
不健康的你，渴望獲得健康，你開始遵醫(yī)囑按時吃藥，忌口。出院的你沒多久就會恢復(fù)以前的惡習(xí)，你說你禁不住誘惑。那還未獲得健康時候的你為什么沒有被誘惑呢？
在你的心里，所有的事情都有優(yōu)先級，而沒有什么的時候你就會想要什么，但那不一定是你真正需要的，你可以為了很多事情犧牲它，將它的優(yōu)先級不斷滯后，將你眼前最渴望的事情前置。這就是短視的你，還被禁錮在死板思維里面的你。最終你只能眼睜睜看著自己不斷地失去當(dāng)初自己渴望得到的一切。
如果你過得遠(yuǎn)視一點(diǎn)，而不是用短視思維去思考，你有沒有想象過那樣的生活呢？而且請你也嘗試著不要把生活中的每一件事情都寄托在別人身上或者是結(jié)果上。
