別人讀書? ? ? 翻書：馬冬梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 合書：馬什么梅？
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 合書：馬冬什么？
我讀書? ? ? ? ? 翻書：馬冬梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 合書：啥啥啥？
大師讀書? ? ? 翻書：馬冬梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 合書：馬冬梅外形像韓梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 思路像郭梅梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 設(shè)計(jì)手法像阿拉梅
? ? ? 人的成長需要能量，除了食物給予的卡路里維持物質(zhì)生命外，人還有一種精神生命，這種精神生命的維系靠的是來自四面八方的信息的給養(yǎng)，細(xì)心的你在與人交流時(shí)一定會(huì)觀察到對(duì)方的精神生命，它獨(dú)立于物質(zhì)生命，并有自己風(fēng)貌。正所謂好看的皮囊前篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。智慧的人終其一生都在給自己的精神生命注入能量，以維持自己的卓爾不群。很多學(xué)生跑來問我，老師我怎樣才能更好的給養(yǎng)我的精神生命呢？此時(shí)的我都會(huì)不假思索的告訴他（她）：讀書??！讀書是門檻最低的高貴！“老師，我也想讀書，可是，我既不知道應(yīng)該讀什么書，同時(shí)，也不知道應(yīng)該怎么讀一本書，讀書速度慢，讀完一本書要好長時(shí)間，更可怕的是，一本書讀完，大腦里面一片模糊，什么印象也沒有留下！”，這也許是很多人的通病，打開書：馬冬梅，合上書：啥啥啥？
今天就與大家分享一種非常好的讀書方法：PQ4R讀書法
P-Preview（預(yù)習(xí)）
首先，通過預(yù)習(xí)判斷這本書的價(jià)值，打開書要仔細(xì)研究書名、封面介紹、序言等部分，獲得這本書的基本信息，很多人看書習(xí)慣略過序言部分，認(rèn)為里面都是一些力推的說辭，不值得看。其實(shí)，每本書的序言部分都是作者請(qǐng)的比較有名氣的朋友寫的，其中，不僅僅包括對(duì)書中觀點(diǎn)的總結(jié)，同時(shí)也有這些名人獨(dú)特的見解，書中很多重要的觀點(diǎn)在序言里面都有提到，這些文字都能很好的幫助你判斷一本書的價(jià)值；另外，需要重點(diǎn)預(yù)習(xí)的是書的目錄，目錄反應(yīng)的不僅僅是書的簡要內(nèi)容，同時(shí)，也是一本書的邏輯，就像你穿過茫茫沙漠時(shí)手中不能丟掉的地圖；最后一個(gè)比較好的預(yù)習(xí)方法便是看書評(píng)，很多名著都會(huì)有書評(píng)，當(dāng)然，看書評(píng)時(shí)要保持一顆清醒的頭腦，不要被誤導(dǎo)，有些書評(píng)完全是被操縱的，這個(gè)你應(yīng)該有一個(gè)基本的判斷。要看那些有價(jià)值的書評(píng)，看他們提出的問題，以及對(duì)書中精彩處的升華，這些內(nèi)容都可以提升你對(duì)這本書的好奇心，促使你盡快走進(jìn)去。
Q-Question（提問）
其次，在購買一本書時(shí)，你一定是帶著目的的，或許是了解某一個(gè)全新的專業(yè)，比如人力資源、心理學(xué)等等；又或許完全是為了完善知識(shí)結(jié)構(gòu)；還可能是工作需要；但無論是什么目的，第二個(gè)步驟都是針對(duì)每一個(gè)章節(jié)提出你的問題，比如：什么是PQ4R閱讀法？作為一個(gè)初級(jí)閱讀者為什么要掌握這種閱讀方法等等。列出每一個(gè)章節(jié)的問題后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)接下來的閱讀，會(huì)更加聚焦到你的問題上，你的閱讀會(huì)更加有目標(biāo)，你也會(huì)有選擇地關(guān)注一些內(nèi)容，而不是漫無目的。
R-Read（閱讀）
第三，走進(jìn)書里，開始閱讀，在閱讀的過程中要時(shí)刻記得自己的問題，并注重相關(guān)細(xì)節(jié)，很多人讀書時(shí)有邊讀邊寫的習(xí)慣，此刻，我并不建議這種方式，你可以劃重點(diǎn)，做眉批，但是，不要寫下你認(rèn)為重要的句子，因?yàn)榇丝棠銓懴碌臇|西緊緊是一個(gè)局部，當(dāng)你閱讀完這個(gè)章節(jié)時(shí)，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，你當(dāng)時(shí)的理解可能有所偏頗。當(dāng)你閱讀完整本書時(shí)，你的認(rèn)知可能又會(huì)發(fā)生變化。
R-Reflect（反思）
第四，閱讀的過程中還要進(jìn)行一個(gè)非常重要的步驟，就是要不斷地對(duì)閱讀到的新知識(shí)進(jìn)行審視、反思，與自己舊有的知識(shí)、認(rèn)知進(jìn)行對(duì)比、關(guān)聯(lián)，將新獲得的知識(shí)或者技能批判性地建構(gòu)到自己的大腦中，建構(gòu)主義教學(xué)法告訴我們，舊知是消化新知的酶，閱讀的過程中對(duì)舊知提取以及與新知的鏈接、反應(yīng)，最終會(huì)比較牢固的地鑲嵌在你的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系中，知識(shí)的建構(gòu)在潛移默化中進(jìn)行著。
R-Recite（復(fù)述）
第五，當(dāng)一個(gè)比較重要的部分閱讀完后（這里提示一下，千萬不要整本書閱讀完之后再復(fù)述，通常一個(gè)章節(jié)一個(gè)章節(jié)的閱讀，既減輕負(fù)擔(dān)同時(shí)效率又高），要能夠準(zhǔn)確地復(fù)述剛剛閱讀的要點(diǎn)，不一定完全按照書里面的語言，但是一定要做到內(nèi)容、意思不扭曲。復(fù)述完之后，要能夠清楚地回答自己閱讀前提出的問題。其實(shí)，若想更好地記住所學(xué)的知識(shí)，最好的辦法就是應(yīng)用，應(yīng)用的過程本身就是一種非常好的復(fù)述，同時(shí)，也是給自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)里面添磚加瓦并固化的過程。
R-Review（復(fù)習(xí)）
合上書，頭腦中要有本書整體的、清晰的寫作脈絡(luò)，以及每一個(gè)章節(jié)、每一個(gè)分支，呈現(xiàn)在腦海里面的是一張完整的思維導(dǎo)圖，其實(shí)，復(fù)述和復(fù)習(xí)都是一個(gè)輸出的過程，也是知識(shí)在大腦中深度建構(gòu)的過程，同時(shí)，也標(biāo)志著你有沒有將剛剛在閱讀過程中的輸入內(nèi)化到你自己的體系里。換言之，閱讀完一本書之后，有沒有將知識(shí)的所有權(quán)轉(zhuǎn)移在自己手里。
? ? ? 白巖松在他的《白說》中講：我們讀書時(shí)在讀什么？讀魯迅、周作人，傅雷、梅里美？其實(shí)都不是。我們讀所有的書，最終的目的都是讀到自己。真正使閱讀成為一種深刻而愉悅的體驗(yàn)的，是你從中找到了自己，塑造了自己。
? ? ? ? 因此，為了能夠卓有成效地遇見更好的自己，請(qǐng)從有效閱讀一本書開始！
