給自己定下三個(gè)月夜跑目標(biāo)是非常突然的，

突然有一個(gè)女生邀請(qǐng)我夜跑，說(shuō)不出是激將還是激勵(lì)，

我答應(yīng)她晚上一起跑步。

也許以后我會(huì)感激她，但現(xiàn)在不會(huì)，因?yàn)檫@段時(shí)間過(guò)得無(wú)比艱辛。

之前就喜歡聽(tīng)跑步電臺(tái)，

漸漸學(xué)會(huì)如何在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己，漸漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度。

開(kāi)始有意識(shí)打造自己的食譜，控制自己的飲食。

聽(tīng)到故事中的人通過(guò)跑步找到自信的自己，收獲珍貴的健康，內(nèi)心收到激勵(lì)。

慢慢調(diào)整自己的呼吸，讓自己的步伐更穩(wěn)健，

在黑夜中盡情奔跑，沒(méi)人會(huì)再嘲笑你笨重的軀殼。

在夜色的掩護(hù)下，

看不見(jiàn)汗水滴落，看不到路人訝異的目光，

不斷超越跑道上的人影，內(nèi)心的強(qiáng)大可以跑出來(lái)。

開(kāi)始反思大學(xué)以來(lái)的自己，曾給自己定下目標(biāo)，

卻耐不住過(guò)程中的寂寞和急燥，和曾經(jīng)的目標(biāo)漸行漸遠(yuǎn)，

每個(gè)人心中都有一個(gè)上進(jìn)的目標(biāo)，卻在執(zhí)行的過(guò)程變質(zhì)腐爛，

沒(méi)有人敢判定你走的路是否正確是否合適，只有你真正去行走，

才能明白腳下的路是否合適，

是跑是走是爬是哭，都要走完。

每天持續(xù)更新文字，如果有天我不更新，那一定是我放棄了。

公子陳