題記：一粒米的香，一朵花的喜
今天，與一位985兼211大學畢業(yè)的碩士研究生朋友聊了一會，發(fā)現(xiàn)平時不茍言笑，只知盯著電腦屏幕的她，竟然是一個相當遵從自己內(nèi)心感受的真實妹。她告訴我，她對目前的工作和自己的現(xiàn)狀相當滿足。看得出，幸福的微笑洋溢在她淡定的臉上。
我很吃驚，在高壓力、抑郁和焦慮、牢騷和不滿盛行的人生軌道上，能有如此心境的人，真是讓人羨慕。再看看她，早上來到單位，就開始忙著工作，中午不回家，在微波爐里熱熱早已準備好的簡單飯菜，津津有味地吃著，這完全是一種辛勤工作，滿意收獲后的愉悅享受啊！不得不承認，時常面對工作和生活中紛繁復(fù)雜、焦頭爛額事情的我，確實被這種美美的感覺震撼到了。她還告訴我，周圍人紛紛考博、面對年底更加繁忙的工作，對她而言，只有時間，時間在她這里是最緊缺的，再加上認真負責，一切ok!
我又認真地想了想，若非目前她所面對的客觀環(huán)境真的很不錯，還有來自她自己內(nèi)心真實的呼喚和愉悅體驗，幸福的花兒，怎會開到她的臉上？
問題是，她的幸福就這么簡單？！事實上，這個問題絕不簡單。
1.沒有誰，能在吃飽穿暖里獲得長久的幸福感。如果《平凡的世界》里的孫少平有白面饃吃，我想他是開心的，但絕不能說他是幸福和滿足的。孫少平的理想是扒火車、去西安、去北京；給自己父親箍上嶄新的窯洞，讓父親的唾沫星子在雙水村的閑話中心亂濺。他也有自己的愛情，與現(xiàn)實中比他很多方面條件都好的田曉霞，在杜梨樹下有莊重的愛情約定。不僅如此，用田曉霞的話說，孫少平還是一個有另外世界的人，他和其他人都不一樣。
孫少平只是過去窮困年代一個普通的奮斗者，吃飽穿暖，是他最低生活要求。用馬斯諾的5個層次理論分析，吃飽穿暖，只是最低的生理需要（吃、穿、住、行）。人是這樣，貓是這樣，任何一個有生命的動物，都有這個最低層次的需要?？蓡栴}是，能吃上白面饃的孫少平，還是過得很沉重。
就此而論，對于現(xiàn)代的人來說，從吃飽穿暖出發(fā)，追求、衡量幸福，已經(jīng)無法為人們帶來長久的幸福感、愉悅感和成就感。
2連“足”都道不清，談何常樂
說到這個話題，總會有一撥人毫無充實論據(jù)地辯解：知足常樂。問題是，你的“足”在哪里？是能吃飽、能穿暖、有工作、有保障還是其他？可為什么，從你的臉上，我時?？吹降氖菨M滿的不快樂、不幸福呢？
這個世界很奇怪，總有一些被稱為經(jīng)典、放之四海而皆準的理論，左右著很多頭腦不清醒的人，在其中麻痹、自我安慰著。譬如上面的所謂知足常樂，事實上，既沒有樂，連自己的足都無法說清道明。其實，這些人所謂的足，只不過是保持現(xiàn)狀，有吃的、有穿的、有工作、有保障等而已。這不是又倒回到原來的狀態(tài)了嗎，結(jié)果還是臉上流露出滿滿的不快樂、不幸福。
3.你需要的是有別于生理需求的更高級需要
無可否認，如果自身境界還沒有達到老子無為、佛家空空和陶淵明不為五斗米折腰的境界，經(jīng)常把自己包裹在生理需求（吃、穿、住、行）中的人們，過得還是痛苦。因為你在無限壓縮有別于低等動物——人的很多正常需求。譬如尊重、認可、自我實現(xiàn)，等等。想想，如果這些方面經(jīng)常被壓抑，無法宣泄，怎么可能有真實的快樂。當然，千萬別告我，你已經(jīng)在生理需求的層次里，體會到了如一行禪師所說的正念，一粒飯的香、一朵花的喜悅。倘若這樣，請擦掉你臉上的憂傷、消除你的抱怨、還有對生活諸多的不滿。
顯而易見，你需要滿足生理需求以外的其他更高級需要。無論如何，請正視自己的正常需要！
4.正確的選擇，就是喜歡
因喜歡而愉悅；因喜歡而幸福；因喜歡而對生活充滿動力和熱情。
很多時候，很多人都不知道自己喜歡什么。面對美食，好像自己喜歡吃；面對穿衣，好像也能讓自己開心；面對旅行，好像當時也很開心?？墒沁@些過后，發(fā)現(xiàn)自己還是不開心。這就說明，美食、穿衣、旅行并不是你真正想要的選擇，也不是適合自己的選擇。
正確的選擇，我的理解是，喜歡做飯，真的喜歡，只要做飯，就很開心、滿足，特有成就感，當然也幸福。更好的現(xiàn)實結(jié)果是，通過它，能讓你從最低的生理需求上得到飛躍。一定是飛躍，否則，又跌到最低層次的不開心里。
喜歡考試，那就狠狠地去考，通過考試，實現(xiàn)自己的人生理想，從最低的生理需求上得到飛躍，一定是飛躍！
喜歡手繪，那就去畫，通過手繪， 實現(xiàn)自己非專業(yè)畫者的理想，從最低的生理需求上得到飛躍，一定是飛躍！
如果看著碗里的美食，享受著最低生理需求保障，又高攀著人生的高峰，望洋興嘆，除過浪費精力和時間，真不知道這樣做的目的是什么？難道就是為了體驗各種浪費的滋味？
事實上，過去的若干年，我就是這么浪費自己的時間和生命，并在知足常樂里不開心地用精神勝利法安慰自己。一日復(fù)一日，總想著明日真很多，老子多厲害，空空有多好。
經(jīng)過這么多年，我終于發(fā)現(xiàn)，寫作，是自己兒時的夢想，也是自己最擅長的事情；學習，也是讓自己最充實的事情。我想，這兩個選擇應(yīng)該是自己目前做出的最正確的選擇。
剩下的，交給與日漸進的努力、還有時間，以及在紅塵里，七情六欲支配下，能夠支付得起、享用得起的一粒米的香，一朵花的喜。
