我的學(xué)位決定了我的職業(yè)生涯，我也不知道除此還能做些什么。只要獲得成功就會感到幸福。重新開始？有些太晚了吧。
對于你的人生，以上的想法你是不是也有過，是不是也曾陷入過這樣的思維誤區(qū)，對人生抱有妥協(xié)、膽怯或某種執(zhí)拗？然而現(xiàn)實(shí)告訴我們，3/4的大學(xué)畢業(yè)生最后從事的工作都和他們的專業(yè)無關(guān)，真正的幸福也不是單純的成功，而是源于設(shè)計(jì)有意義的人生，而設(shè)計(jì)一種自己熱愛的生活，何時(shí)開始都不晚。
《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》的作者比爾?博內(nèi)特和戴夫?伊萬斯不僅是硅谷著名的創(chuàng)新者，同時(shí)也是知名的人生設(shè)計(jì)師，他們開設(shè)的人生設(shè)計(jì)課是斯坦福大學(xué)幾年極受歡迎的課程。他們認(rèn)為人生并不存在唯一的最優(yōu)解，人生也不能被完美的規(guī)劃，我們需要利用設(shè)計(jì)思維模式，找到自己的生活目標(biāo)，集中精力，為自己創(chuàng)造更多的可能性。
一、分析測評你目前的生活
1、分析你目前的問題是否是重力問題
何為重力問題，一種是如同地球上有重力一樣，是你無法解決的問題，二是不具有可操作性的問題（如在傳統(tǒng)家族企業(yè)里你覺得只要努力就能當(dāng)上高管）。我們需要認(rèn)真分析自己遇到的問題是否是重力問題，如果是，唯一的解決途徑就是接受它。接受，是人生設(shè)計(jì)的起點(diǎn)。
2、人生設(shè)計(jì)評估
只有你了解自己現(xiàn)在的位置，你才能知道如何到達(dá)目的地。
我們需要從健康、工作、娛樂、愛四個(gè)方面對現(xiàn)狀做評價(jià)，在每個(gè)儀表盤上標(biāo)出你的位置（0-完美），四個(gè)方面是否有需要解決的問題，它是不是一個(gè)重力問題？我們不可能做到全部的均衡，但如有一方完全失衡，是一定會出現(xiàn)問題的。我們需要充分了解自己的起點(diǎn)。
二、創(chuàng)建人生指南
我們會陷入這樣的思維誤區(qū)：我應(yīng)該知道前進(jìn)的目標(biāo)。然而我們不可能一直知道自己前進(jìn)的目標(biāo)，但是我們會清楚自己的方向是否正確。
我們需要反思工作觀和人生觀，分別花30分鐘進(jìn)行總結(jié)，多讀幾遍后回答下面的問題：
你的工作觀和人生觀之間是否存在互補(bǔ)的地方？
這兩種觀念存在哪些沖突？
這兩種觀念的一方對另一方有促進(jìn)作用嗎？如果有是怎么促進(jìn)的？
任何時(shí)候，當(dāng)你改變現(xiàn)狀、追求新目標(biāo)，或者對自己的工作感到困惑時(shí)，那么就停下來。在重新開始前，確保你的工作觀和人生觀保持一致，為自己定位。
三、尋路及擺脫困境
1、記錄美好時(shí)光日志
思維誤區(qū)：工作不應(yīng)該有樂趣，因此它才被稱為“工作”。重新定義：樂趣會指引你找到適合你的工作。
“心流”體驗(yàn)是指全身心投入的一種心理狀態(tài)，你會感到興奮，內(nèi)心清明，時(shí)間仿佛靜止一般。進(jìn)入心流狀態(tài)是成年人娛樂的秘訣所在，一份真正有益的、令人滿意的工作可以讓你經(jīng)常進(jìn)入心流狀態(tài)。我們需要把這樣的狀態(tài)記錄下來，形成“美好時(shí)光日志”。
要著重記錄你何時(shí)感到投入或充滿活力，以及那些時(shí)間段你在做什么，最好每天記錄一份。連續(xù)記錄三周，在每個(gè)周末記錄下你的感想。注意，一定要記錄清楚哪個(gè)活動(dòng)吸引你、讓你感興趣，哪個(gè)活動(dòng)讓你感到無聊，并進(jìn)行反思。
2、創(chuàng)建思維導(dǎo)圖
從美好時(shí)光日志中提煉出你有心流體驗(yàn)的項(xiàng)目，圍繞它展開制作思維導(dǎo)圖，并制作次級連接，將不同的概念連接起來，建立混搭模式。
例如格蘭特在最近感到最快樂的體驗(yàn)是在他家附近的紅杉林遠(yuǎn)足，于是他圍繞“戶外”這個(gè)主題，制作了思維導(dǎo)圖。
最好選取三項(xiàng)能夠讓你全身心投入、賦予你活力以及讓你產(chǎn)生心流體驗(yàn)的活動(dòng)，然后制作三張思維導(dǎo)圖，研讀每張導(dǎo)圖的外圍因素，挑選三個(gè)能立刻引起你注意的因素，針對每個(gè)因素寫出一段工作描述，并為此創(chuàng)造一個(gè)角色。
完成三張思維導(dǎo)圖后，我們就可以探索一下如何設(shè)計(jì)出有趣但不一定實(shí)用的“第二種生活”了。
四、奧德賽計(jì)劃
1、暢想人生的多種可能性
在一個(gè)研究中，一個(gè)小組的參與者同時(shí)開始構(gòu)思三種方法，結(jié)果他們目標(biāo)最終實(shí)現(xiàn)的時(shí)候他們至少能想出兩種方案，而另一組已開始就只想一個(gè)方案，然后他們對這個(gè)方案進(jìn)行了四次改進(jìn)。結(jié)果證明，第一組成員表現(xiàn)得更好，他們不僅提出了更多的方案，他們最終的方案也更佳，第二組則一開始就只提出一個(gè)方案，他們只是不停的完善第一個(gè)方案，并沒有帶來真正意義上的創(chuàng)新。
針對到我們個(gè)人，我們也常常有這樣的思維誤區(qū)：我們需要找到最佳的生活方式，然后制定計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)它。其實(shí)有無數(shù)美好的生活（和計(jì)劃）等著我們，我們可以自主做出選擇，打造我們的人生路。
現(xiàn)在，想象一下，根據(jù)之前的“美好時(shí)光日志”和思維導(dǎo)圖，寫出未來5年的三個(gè)版本的人生計(jì)劃，這樣的方式即“奧德賽計(jì)劃”。每一個(gè)人生計(jì)劃都應(yīng)該是A計(jì)劃，因?yàn)樗悄阏嬲释?，有可能?shí)現(xiàn)的。如果你一下子想不出來，可以嘗試這樣的方式：第一種選擇你正在做的事情；第二種選擇你突然無法做第一種工作時(shí)，能夠想到的第二種方式；第三種選擇是在不考慮金錢和形象的前提下，你想做的事或想過的生活。
2、奧德賽計(jì)劃詳解
三個(gè)可替換的五年計(jì)劃，必須都包括以下內(nèi)容：
a、一個(gè)直觀的時(shí)間明細(xì)表，包括私人的、與工作無關(guān)的事情。
b、為每個(gè)計(jì)劃擬定一個(gè)簡短的核心內(nèi)容標(biāo)題
c、針對每個(gè)計(jì)劃提出兩到三個(gè)問題
d、填寫儀表盤，評估物力（如時(shí)間、金錢、人脈等客觀資源）、喜歡程度、自信心和一致性（工作觀和人生觀是否一致）
有的想法可能天馬行空甚至一輩子也不會付諸行動(dòng)，但你依然要記錄下來，你唯一可犯的錯(cuò)誤就是什么也不做。人生設(shè)計(jì)就是為你的生活提供多種選擇，設(shè)計(jì)多種人生的練習(xí)能為你將來的生活提供參考。你可以和別人分享和探討你的人生計(jì)劃，思考每個(gè)計(jì)劃都是如何激發(fā)你的活力的。
五、原型設(shè)計(jì)
每個(gè)奧德賽計(jì)劃中我們都提出了三個(gè)問題，現(xiàn)在需要設(shè)計(jì)出一個(gè)原型對話設(shè)計(jì)表和原型體驗(yàn)清單，來幫助回答上面的問題。
1、進(jìn)行原型對話——人生設(shè)計(jì)采訪
如果某個(gè)人從事的工作是你也想做的，那么你可以采訪他，聽聽他對這份工作的看法。同時(shí)你還需要知道他每天的生活是怎么樣的，想象下如果你花幾個(gè)月甚至幾年的時(shí)間去做這份工作，你是否會喜歡。還可以問問他是怎樣得到這份工作開展他的職業(yè)道路的。
大多數(shù)人失敗不是因?yàn)樗麄儧]有天賦，而是因?yàn)樗麄儧]有想象力。
2、原型體驗(yàn)
花一天的時(shí)間在自己喜歡的行業(yè)進(jìn)行觀摩（如陪朋友上班），或者自己創(chuàng)立一個(gè)探索項(xiàng)目，義務(wù)試驗(yàn)一周，或者制定一個(gè)歷時(shí)三個(gè)月的實(shí)習(xí)計(jì)劃。通過體驗(yàn)，你就能獲得一個(gè)與未來生活直接接觸的機(jī)會。
一旦你遇到了問題，可以找人一起進(jìn)行頭腦風(fēng)暴或者開展思維導(dǎo)圖尋找解決的辦法。
之后作者還對如何求職、發(fā)揮人際網(wǎng)、如何選擇幸福、對失敗免疫以及如何創(chuàng)建一個(gè)人生設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)做了詳細(xì)的描述，但針對人生設(shè)計(jì)的主要步驟基本就是上述的五大部分。
我曾經(jīng)對人生有很多暢想，也對即將轉(zhuǎn)變的未來充滿過擔(dān)憂和壓力，在人生轉(zhuǎn)型的時(shí)候也做了很多嘗試，才最后確定了現(xiàn)在在做的工作。當(dāng)時(shí)在各種嘗試試錯(cuò)中并沒有一個(gè)系統(tǒng)的方法，這也導(dǎo)致了各種時(shí)間和時(shí)機(jī)的錯(cuò)失，但至少現(xiàn)在我在做自己喜歡并且有激情和成就感的事情，現(xiàn)在我依然想嘗試這樣的人生設(shè)計(jì)，我覺得自己的人生還有其他的可能性。
斯坦福大學(xué)青少年研究中心曾發(fā)現(xiàn)，在12-26歲的青少年中，只有1/5的人對于他們將來想要做什么、想要取得怎樣的成就有一個(gè)清晰的愿景。在兩位作者的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中，也有80%的人并不是真的了解自己的激情所在。在美國一個(gè)相對更開放的教育環(huán)境中尚且如此，我們應(yīng)試教育下，又有多少人能明白自己喜歡什么并真正在工作中找到快樂和激情呢？
希望每一個(gè)少年，每一個(gè)對生活有所困惑的人，都能靜下心來為自己做這樣一場人生設(shè)計(jì)，可能幾天，幾周甚至數(shù)年，人生設(shè)計(jì)沒有盡頭，生活也永遠(yuǎn)是一個(gè)有趣且不間斷的設(shè)計(jì)項(xiàng)目，我們需要的是永遠(yuǎn)保持好奇心，并大步的向前去。
