3.5每日一省D45

我們很多時(shí)候身體不舒服，可能是因?yàn)橛星榫w。

情緒在身體里面產(chǎn)生，也在身體里積累，不被覺察和理解的情緒會一直留在身體里，不會消除和散去，時(shí)間久了堆積在身體里的情緒會引起身體的問題。

身體癥狀，甚至是身體的疾病，這也就可以解釋了，為什么在醫(yī)院里查不出來身體病變，但是不舒服的感覺一直到在時(shí)被稱為心因性疾病的原因了。

我近幾天給學(xué)生做催眠，他們都出現(xiàn)了身體的疼痛。疼痛的部位不一樣，發(fā)生的機(jī)制卻是一樣的。

這兩個(gè)孩子有共同的特點(diǎn)，都是不太善于表達(dá)，或者說即使表達(dá)了也總被家長忽視，情緒就這么不知不覺的被積攢下來，藏在身體里。

有一個(gè)學(xué)生是胃部疼痛，他去做過檢查，都沒有問題。我給他再次催眠，讓他催眠狀態(tài)下充分的表達(dá)這個(gè)疼痛讓你想到了什么？它帶給你的感受是什么，帶給你的啟發(fā)是什么？

學(xué)生說胃疼讓他想立刻想到的是爸爸媽媽對他的要求。爸爸媽媽一邊說我不在意你的成績，一邊又在詢問考試的名次，讓他感覺非常非常的壓抑，又無法表達(dá)，因?yàn)樗睦镏览戆职謰寢屖菒鬯模野职謰寢尮ぷ骱苄量?，為他付出很多。于是，在這樣的情況下，他沒有辦法表達(dá)對爸爸媽媽表里不一的憤怒和委屈，這些情緒就被壓抑下來了，變成了身體的疼痛。

他在催眠狀態(tài)下表達(dá)了對爸爸媽媽的不滿，疼痛就慢慢的減輕了。

喚醒之后我再教他對父母表達(dá)情緒的方法，整個(gè)人都變得輕松起來。