要想入得太極大門，從腳下練起是太極拳入門功夫的必由之路，也是捷徑。
習(xí)練太極拳，我們的腳應(yīng)該有扎根在泥土中一樣的感覺。腳亂動亂晃是習(xí)練太極拳的大忌，所謂根節(jié)不明，力不能由中而發(fā)。
腳只是丹田處獲得力的源頭，它不能是力的樞紐，所以說它是被動的，它始終應(yīng)該有一種沉著往下的感覺。沉著往下并不是使力，而勁由丹田通透至涌泉穴。
凡由丹田處引發(fā)的力為正確的力，其力中正無偏斜。
太極的腳
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