拿到二級(jí)心理咨詢師的證書,只是一張入門券。想成為這個(gè)行業(yè)內(nèi)對(duì)自己和他人真正有幫助的人,要從以下幾個(gè)方面著手努力:
1. 長(zhǎng)期堅(jiān)持閱讀。心理學(xué)的書籍一般而言分為兩類,一種是純理論類。也是學(xué)院派,即高校中研究心理學(xué)的學(xué)者們所主攻的。在這一學(xué)派里,認(rèn)知心理學(xué),發(fā)展心理學(xué),基礎(chǔ)心理學(xué)等是主流。
而心理咨詢領(lǐng)域的書籍則更傾向于實(shí)踐,里面有大量的案例。
在厚實(shí)的閱讀基礎(chǔ)上,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更適合學(xué)習(xí)哪個(gè)流派。我自己比較喜歡人本主義和精神分析。
每個(gè)流派又有不同的分支,那些經(jīng)典的論著一定要看,如佛洛依德、榮格、羅杰斯、羅洛梅、亞隆的書。
2. 參加靠譜的成長(zhǎng)小組。團(tuán)體的力量是巨大的。在安全的小組中,可以一起學(xué)習(xí),共同探討案例,共同成長(zhǎng)。
3. 關(guān)注國(guó)內(nèi)外的心理年會(huì),參加適合自己的工作坊。交流和溝通是心理咨詢師的必要技能,因?yàn)檫@一職業(yè)本身就是從事人的工作。
4. 在實(shí)際的工作中,注意遵守原則。保密、倫理等原則是心理師的職業(yè)素養(yǎng)和規(guī)則,也是檢測(cè)心理師是否專業(yè)的第一道門檻。另外,評(píng)估來(lái)訪者和自己的適切度。如果自己不能勝任這一工作,則要及時(shí)轉(zhuǎn)介。
5. 尋求合適的督導(dǎo)。心理咨詢師也是需要被督導(dǎo)的。
6. 在咨詢工作中,不要急于給來(lái)訪者建議。也不要讓來(lái)訪者覺(jué)得都是自己的功勞,而是要啟發(fā)來(lái)訪者,助力來(lái)訪者。讓咨詢關(guān)系成為滋養(yǎng)來(lái)訪者的力量。