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Feynman技術(shù)有四個簡單的步驟，我將在下面解釋：

選擇一個概念

教給幼兒

識別差距并返回源材料

審核并簡化（可選）

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如果你不是在學(xué)習(xí)，你就會站著不動。那么，學(xué)習(xí)新科目和識別現(xiàn)有知識差距的最佳方法是什么？

兩種知識

有兩種類型的知識，我們大多數(shù)人專注于錯誤的知識。第一類知識側(cè)重于知道某事物的名稱。第二個側(cè)重于了解某事。這些不是一回事。著名的諾貝爾獎獲得者物理學(xué)家理查德費曼理解了知道某事物和知道事物名稱之間的區(qū)別，這是他成功的最重要原因之一。事實上，他創(chuàng)造了一個學(xué)習(xí)的公式，確保他比其他人更好地理解某些東西。

它被稱為費曼技術(shù)，它將幫助您更快地學(xué)習(xí)任何東西并獲得更多的理解。最重要的是，它非常容易實現(xiàn)。

“那個說他知道自己的想法但卻無法表達(dá)的人通常不知道他的想法?！?/p>

- Mortimer Adler

費曼技術(shù)有四個步驟。

第1步：教給孩子

取出一張白紙，在頂部寫下您想要學(xué)習(xí)的主題。寫出你對這個主題的了解，就像你教給孩子一樣。不是你聰明的成年朋友，而是一個8歲的人，他有足夠的詞匯和注意力來理解基本概念和關(guān)系。

許多人傾向于使用復(fù)雜的詞匯和行話來掩蓋他們不理解的東西。問題是我們只是欺騙自己，因為我們不知道我們不理解。此外，使用行話掩蓋了我們周圍人的誤解。

當(dāng)你用簡單的語言從頭到尾寫出一個孩子可以理解的想法（提示：只使用最常用的詞）時，你會強(qiáng)迫自己在更深層次上理解這個概念，并簡化想法之間的關(guān)系和聯(lián)系。如果你掙扎，你就清楚地了解你有哪些差距。這種緊張感很好 - 這預(yù)示著學(xué)習(xí)的機(jī)會。

第2步：審核

在第一步中，您將不可避免地遇到知識上的空白，在這些空白中，您忘記了重要的事情，無法解釋它，或者只是在連接重要概念時遇到困難。

這是非常寶貴的反饋，因為您已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了知識的優(yōu)勢。能力是知道你的能力的極限，你剛剛確定了一個！

這是學(xué)習(xí)開始的地方?，F(xiàn)在你知道你被困在哪里，回到源材料并重新學(xué)習(xí)，直到你能用基本術(shù)語解釋它。

確定理解的界限還可以限制您可能犯的錯誤，并增加您在應(yīng)用知識時獲得成功的機(jī)會。

第3步：組織和簡化

現(xiàn)在你有一套手工制作的筆記。檢查它們以確保您沒有錯誤地從源材料中借用任何術(shù)語。將它們組織成一個流動的簡單故事。

大聲讀出來。如果解釋不簡單或聽起來令人困惑，那么這表明您在該領(lǐng)域的理解仍需要一些工作。

步驟4（可選）：傳輸

如果你真的想要確定你的理解，那就把它跑過某個人（理想情況下，誰對這個主題知之甚少 - 或者找到那個8歲的人?。?。對您的知識的最終考驗是您將其傳達(dá)給另一個人的能力。

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這不僅是一個很好的學(xué)習(xí)方法，而且它也是一個不同思維方式的窗口，可以讓你分開思想并從頭開始重構(gòu)它們。（伊隆馬斯克將這種思想稱為第一原則。）這使人們對這些思想和概念有了更深刻的理解。重要的是，以這種方式解決問題可以讓您了解其他人何時不知道他們在談?wù)撌裁础?/p>

費曼的方法直觀地認(rèn)為，智力是一個成長過程，與卡羅爾·德威克（Carol Dweck）的工作很吻合，后者精美地描述了固定思維和成長思維方式之間的差異。