那時上高中，早晨睜眼就在學(xué)習(xí)，夜里夾著課本睡去。媽為了讓我有個好體質(zhì)，保證學(xué)習(xí)效率，大魚大肉沒少伺候。我的衣服也從M過渡到L，XL。在枯燥而忙碌的學(xué)習(xí)中，我也有那么一點點愛美之心沒有被澆滅。為了穿衣服好看些，再好看些，冬天常只穿一條褲子。
可惜很快我就意識到這樣治標(biāo)不治本。肥胖而臃腫的身材挪起來帶著一種笨重感，雖然只是一條褲子，也覺得緊繃，再換一條其他材質(zhì)的，也仍是這種感覺——那段時間，好像全世界的褲子都沒有彈性。這種笨重感讓人覺得沮喪，甚至懶得低頭看自己。
每件事情都有一個容忍限度，當(dāng)超過了這個范圍，就進入了忍無可忍的階段，要么解決處理，要么崩潰放棄。
所以有一天，我終于下定決心開始減肥了。
減肥期間，每天的日常如下。
起床，在整個腿上裹上保鮮膜，然后套上褲子。從家到學(xué)校步行大約四十五分鐘，走路去到學(xué)校的時候，保鮮膜內(nèi)層已經(jīng)積了很多汗液，但并不方便拿下來，只能等中午回家再給自己松綁。這一上午，汗液會有一個由熱到?jīng)鲈俚嚼涞倪^程，當(dāng)兩條腿都變得又冷又潮時，非常不舒服。
三餐方面，幾乎不吃油水。清炒或水焯的西蘭花，就清水煮的面條。有時再配點豆芽或者黃瓜絲。沒什么味道，吃的量也少。風(fēng)卷殘云，幾分鐘就吃完了。零食也戒了，吃完正餐只能等下一頓。
具體堅持了幾個月記不清了，可能不到半年，日復(fù)一日，天天如此。
幾個月過后，甩掉了二十斤。
瘦下來以后，褲子變得寬松了，往鏡子前一站也不會覺得多出一個無比寬敞的腚。
整個人變得輕快了，走路跑跳不用再大喘吁吁，精神狀態(tài)也好了很多，精力充沛旺盛。
這個成功的方法并不是什么減肥秘籍，網(wǎng)上靠譜的方法一搜一大把。愛美之心人皆有之，減肥是真正的女性之友，永恒存在。各個年齡段的女性都追求瘦瘦瘦的身材，胖的希望瘦，瘦的還盼著更瘦?？墒钦嬲郎p肥成功的總是占少數(shù)，原因何在？
缺乏意志力！
減肥減的不是腰上的游泳圈大白肉，是意志力。
每一天都在運動或控制飲食中度過，但體重并不會如你所愿直線下降?？赡苡錾掀脚_期，再點兒背的，還會反彈一段時間。這完全是個消磨意志的過程。從一開始的斗志滿滿，到中間的灰心沮喪，再到后來沒了盼頭，絕望得想要放棄。眼前的事情反反復(fù)復(fù)考驗著你的意志力，最終，意志力強的人堅持了下來，有了令人歡喜的結(jié)果，意志力薄弱的，多半是中途退場，飲恨敗北。
這么說來，腰間的肥膘簡直就是一圈包含人生哲學(xué)的五花肉。
感情，生活，學(xué)習(xí)，工作，大大小小的事情，也都跟減肥差不大多。洋洋得意者，意志力過人。
有志者，事竟成。
有志者，人竟瘦。
