沉得住氣

第二次微信分享內(nèi)容 功課: 1.每天讀《高情商宣言》 2.讀的時候感受:“什么叫沉得住氣”?沉淀沉下來的感覺, 3.讓我們的聲音從這個小腹部這里發(fā)出來的。感受一下這種感覺。把心沉下來,每天去說話和做事情。這種能量感會是一種很好的滋養(yǎng)。 4.大家那讀的時候也可以帶著種感受。你會感受到每句話,什么是:“腹有詩書氣自華”。將每句話都融化在你的腹部。這種感覺找到之后會很美妙。

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