今天是2021-4-11是今年的第101天，必須開(kāi)啟備考系統(tǒng)了，再不能拖了，舊賬就算沒(méi)有收尾也不管了！不能因?yàn)檫@是耽誤后續(xù)系統(tǒng)的推進(jìn)，舊賬后面再得空打印出來(lái)就行了，要不就每天打印一份。
1.每天晚飯后直接拿上書(shū)去辦公室開(kāi)學(xué)，就算不想學(xué)也去坐著，不能在宿舍拖延，就算犯困也是在辦公室趴一會(huì)兒，不能在床上休息！
2.每天晚飯后20：00到0：00必須在辦公室學(xué)習(xí)，不要再開(kāi)電腦瀏覽網(wǎng)頁(yè)看資訊垃圾信息，到點(diǎn)了就必須準(zhǔn)備好東西開(kāi)始學(xué)了，到點(diǎn)了才能收拾東西走！不到點(diǎn)再困都不能回來(lái)，堅(jiān)持到點(diǎn)了再回去，回去后洗漱休息，第二天要做到不拖沓直接走！定時(shí)定量完成任務(wù)！
3.去了后不刷電腦網(wǎng)頁(yè)瀏覽器什么的，直接進(jìn)入狀態(tài)，直奔主題開(kāi)始學(xué)習(xí)！
4.白天休息的時(shí)候去練車空隙看科一！
5.無(wú)論如何都要每天推進(jìn)既定計(jì)劃！如果一想到還有這么多任務(wù)要去做，繁瑣，畏難的話，那就保證把每天的盤(pán)子刷好，不要管還有多少，也不要管有多難，專注于當(dāng)下，一步步走，就是耗也要堅(jiān)持每天消滅掉一點(diǎn)，天天去做，一天一課，假以時(shí)日不知不覺(jué)自然而然的就學(xué)完了，就像曾國(guó)藩說(shuō)的那樣自如種樹(shù)養(yǎng)畜，日見(jiàn)其大而不覺(jué)耳。
6.以后打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)首先完成日更，每次打開(kāi)記錄時(shí)直奔主題而不是先刷！以后不再刷了，直接完成記錄退出來(lái)！打敗無(wú)聊！生活中很多時(shí)候很多時(shí)刻都會(huì)遇到無(wú)聊的時(shí)候，遇到難捱的時(shí)候，此刻要堅(jiān)持，要堅(jiān)持按系統(tǒng)去做項(xiàng)目！每當(dāng)無(wú)聊的時(shí)候第一時(shí)間打開(kāi)網(wǎng)課灌耳音而不是聽(tīng)會(huì)歌吧！刷點(diǎn)啥呢？怎么消遣無(wú)聊呢？
7.復(fù)盤(pán)調(diào)整持續(xù)推進(jìn)！
復(fù)盤(pán)的四步驟：
第一個(gè)步驟：回顧目標(biāo)——當(dāng)初的目的或期望是什么；
第二個(gè)步驟：評(píng)估結(jié)果——和原定目標(biāo)相比有哪些亮點(diǎn)和不足；
第三個(gè)步驟：分析原因——事情成功和失敗的根本原因，包括主觀和客觀兩方面；
第四個(gè)步驟：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)——需要實(shí)施哪些新舉措，需要繼續(xù)哪些措施，需要叫停哪些項(xiàng)目。
碎碎念也很浪費(fèi)時(shí)間！以后決不允許在后悔上浪費(fèi)時(shí)間也不再跟別人說(shuō)如果怎么樣就會(huì)怎樣，自己也不去這么想！時(shí)間浪費(fèi)在這上面沒(méi)有一點(diǎn)意義！人生沒(méi)有如果能把握的就是當(dāng)下就是此刻只有眼前！
每三天輪休時(shí)就要復(fù)盤(pán)一次！
每天早起先寫(xiě)日計(jì)，和大聲誦讀以上軍規(guī)！
先看技能然后筆試刷題。
休息的當(dāng)天去練車，練車的空隙看科一
公共課不要松懈重在堅(jiān)持和積累，每天都刷課，天天往前走！
舊賬除了輪休日外天天還！還完為止！不要放棄！天天堅(jiān)持！打印出來(lái)一天一份！
養(yǎng)好身體，眼睛困，記憶力下降都會(huì)拖后腿。
然后每天睡覺(jué)前要把花的時(shí)間結(jié)合屏幕和記錄算一下，否則這個(gè)記錄沒(méi)有太大意義啊
晨起第一件事先是坐起來(lái)而不是先刷手機(jī)！
曾國(guó)藩的“大處著眼，小處著手；群居守口，獨(dú)居守心”。孫中山的“夫天下之事，其不如人意者固十常八九，總在能堅(jiān)忍耐煩、勞怨不避，乃能期于有成”。
再別說(shuō)什么你把啥事都處理好了再去干！事情是干著干著就成了的，不是你啥都準(zhǔn)備好了才去干！時(shí)間不等人！不要因苛求完美而因此拖延導(dǎo)致計(jì)劃不能實(shí)行這樣只會(huì)一再的延誤下一個(gè)步驟的實(shí)施
陳燕說(shuō)二甲要?jiǎng)?chuàng)幾年三五年的檔案要全審一遍，所以不要僥幸！該準(zhǔn)備準(zhǔn)備！250天后徹底一天都不懈怠必須按部就班的備考！這期間把舊賬的事處理完！處理好！
不要覺(jué)得難，寫(xiě)著寫(xiě)著就出來(lái)了，也不用這么怕的！迅速把舊賬還完處理好，備考操作！
遇到老于進(jìn)來(lái)了你就不要理他自顧自的抄書(shū)，他一進(jìn)來(lái)你就抄書(shū)，故意拒絕跟他閑聊
眼睛困堅(jiān)持??！堅(jiān)持！！下次一下班就來(lái)辦公室坐著還舊賬！學(xué)習(xí)！
那就下次不要對(duì)強(qiáng)勢(shì)的人軟弱！對(duì)軟弱的人強(qiáng)硬！欺軟怕硬勢(shì)利眼！
昨天刷屏沒(méi)覺(jué)得瞌睡！還賬就覺(jué)得瞌睡！趕快把舊賬弄完然后把學(xué)習(xí)搞上來(lái)！
每次無(wú)聊的時(shí)候刷課無(wú)聊的時(shí)候刷課！無(wú)聊的時(shí)候刷課重要的事情說(shuō)三遍！
最難捱的就是虛無(wú)感！放棄容易但是堅(jiān)持很酷！以后每天你都會(huì)無(wú)聊？怎么辦？天天這樣情緒低落的過(guò)去嗎？
每天晚上堅(jiān)持到零點(diǎn)去睡！學(xué)習(xí)！還舊賬！
要嘗試下高效自律的模式！挑戰(zhàn)一下每天晚上4份舊賬！白天抄書(shū)休息了去練車，看看幾天能弄完！
先不管對(duì)不對(duì)全不全，先抄，把各個(gè)公眾號(hào)上的抄完，干就對(duì)了！后面再考慮買(mǎi)懶人買(mǎi)青衣買(mǎi)思維導(dǎo)圖的事！
該寫(xiě)個(gè)小結(jié)了，自從上次輪休后一直荒廢到現(xiàn)在了，昨日又和陸娜爭(zhēng)辯，具體的就不贅述了，重要的是你努力的結(jié)果！該重新規(guī)劃了！還有你怎么才能開(kāi)源！怎么樣才能避免中年危機(jī)！突發(fā)事件和意外、東窗事發(fā)、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)！
以后和母親都少點(diǎn)話，多學(xué)習(xí)！抄書(shū)！
其實(shí)每天的犯困的時(shí)間就在晚飯后那一會(huì)兒，你要睡著了便是睡著了，睡不著就會(huì)睡不著，雖然眼睛困，但是頭腦是不困的所以會(huì)睡不著，時(shí)間白白浪費(fèi)了去，為了避免這樣，以后一下班晚飯后直接拿上東西直奔辦公室坐下開(kāi)干不要刷屏！犯困了在那休息，有什么事兒再回來(lái)！為了避免無(wú)聊一下班就開(kāi)網(wǎng)課，今天就把網(wǎng)課買(mǎi)了！不要拖延？改變這種非要一切準(zhǔn)備就緒了在再?gòu)娜莸ǖ娜ヌ幚硎虑榈南敕ǎ‘?dāng)下立馬解決，放下了就會(huì)拖到遙遙無(wú)期！改變這種思維！改變這種習(xí)慣！改變這種心態(tài)！
復(fù)盤(pán)小結(jié)和記錄時(shí)間的習(xí)慣還沒(méi)有做好！要趕下一個(gè)項(xiàng)目和系統(tǒng)工程！一步慢步步慢！現(xiàn)在就要趕緊做好！
趕快把你的舊賬處理完！否則你的心態(tài)總是焦慮，影響你安心備考！抓緊時(shí)間！現(xiàn)在還舊賬你覺(jué)得眼睛困打退堂鼓，學(xué)習(xí)的時(shí)候你依然會(huì)覺(jué)得眼睛困打退堂鼓！舊賬還完查查中成藥把身體調(diào)理好！不要再因?yàn)檫@些事掉鏈子耽誤事！
之所以沉迷刷片無(wú)法自拔，其實(shí)就是獵奇帶入和新鮮感！耽誤事兒?。〉⒄`時(shí)間??！
再不能拖了！開(kāi)始整理舊賬！打??！打一份碼好一份。
昨日預(yù)檢分診值班時(shí)上午聯(lián)絡(luò)買(mǎi)課事宜，下午點(diǎn)開(kāi)弟弟的短視頻看了看，這幾年弟弟的壓力有點(diǎn)大，給孩子整的郁悶了都！一直刷到夜里1點(diǎn)才去睡。今晨，又說(shuō)要搬宿舍，要開(kāi)住院部，說(shuō)我操的心有點(diǎn)多了！采了院內(nèi)核酸，又去了養(yǎng)老院和派出所。16：30
送書(shū)的事還是算了吧，自己學(xué)，學(xué)完到最后有時(shí)間了再買(mǎi)書(shū)，現(xiàn)在買(mǎi)了也不一定有時(shí)間看！
張博士別買(mǎi)了，就是焦慮！啥也不是！要買(mǎi)后面買(mǎi)青醫(yī)說(shuō)或者是中綜的書(shū)。
等級(jí)考試今年沒(méi)機(jī)會(huì)的！
思維導(dǎo)圖可以考慮買(mǎi)的！
練車看科一約考
政治筆記！
好了整明白了，把柜子騰空，把書(shū)拿出來(lái)備好，17：46開(kāi)干吧！
思維導(dǎo)圖考官手冊(cè)和知識(shí)點(diǎn)匯總通過(guò)另號(hào)轉(zhuǎn)發(fā)加買(mǎi)的方式獲得，公眾號(hào)送書(shū)的事后期再說(shuō)
張博士的視頻和面授班臨考試了看！還有子軒的視頻。
可以考慮買(mǎi)青醫(yī)說(shuō)的課
和康樂(lè)麗聊了幾句，此刻19：19今晚夜班前兩個(gè)小時(shí)，刷課！
沒(méi)有刷成課，值班時(shí)張振華在看電影，然后點(diǎn)了廖凡演的師父，看完吃她們帶來(lái)的炒米粉沒(méi)吃飽，又看了一點(diǎn)其他的，接到教練的電話說(shuō)那天那個(gè)胖小子現(xiàn)在要考科一了全程跑的好的跟，讓我抓緊看看科一，此刻00：寫(xiě)完今天的小結(jié)準(zhǔn)備睡了
