2022-10-06

每日一省

你是發(fā)泄情緒還是表達(dá)感受?

? ? ? ? 晚上8點(diǎn)多了,兒子出去玩差不多一個(gè)小時(shí)了還沒回來,我決定出去找找。

? ? ? ? 球場沒有,常去的文具店關(guān)門,外邊冷嗖嗖的凍得發(fā)抖,騎上兩輪電動(dòng)車開始在小區(qū)格拉封道找,沒有,心里不由得急,平時(shí)不大喊大叫的我開始在小區(qū)里叫,安靜的只有我的聲音,心里不由得開始擔(dān)心起來,碰到一個(gè)姐姐出來說和他弟弟幾個(gè)孩子一塊兒在地下停車廠打卡玩兒,不過現(xiàn)在去哪兒了不知道。我又換地方開始叫叫找找,心想,見到他先踹他兩腳,真急人。

? ? ? 這時(shí),一個(gè)小朋友見我說他去5號(hào)院玩了,在回來的路上,我趕緊的去找到小區(qū)門口沒找到,回來來到小區(qū)門口就聽到兒子用小度給我打電話,心放下來了,知道孩子安全在家。

? ? ? ? 此時(shí),我的大腦里自動(dòng)出來了見到兒子該說的該做的。

? ? ? ? 接通電話:乖,你到家了,媽媽可擔(dān)心你了?。ū磉_(dá)感受)

? ? ? ? 這樣孩子會(huì)因?yàn)榕履銚?dān)心而調(diào)整行為,經(jīng)過幾分鐘的路程我也調(diào)整好了情緒,回到家里,見到站起來擁抱我的兒子高興的笑了。(釋放出輕松的“包子味”)讓兒子給我暖手并抱抱他:“外邊又黑又冷媽媽好擔(dān)心你!”(肢體語言拉近心理距離)

? ? ? ? 兒子:其實(shí)我早就回來了,俺幾個(gè)就是在小區(qū)玩了,別聽啥啥啥瞎說!

? ? ? ? 我:哦,媽媽以為你去了別的小區(qū)呢?原來沒去。好的洗洗睡吧?。ㄖ浪鲋e我傻傻的相信他)。

? ? ? ? 一會(huì)兒,他大姑跟我說:回來就趕緊和你打電話……。

? ? ? ? 明知道我還是采取傻傻的相信。結(jié)果孩子眼睛亮閃閃的,臉上笑瞇瞇的陶醉在了睡前的動(dòng)漫閱讀。我也拿本書享受著。


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